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東京のパーソナルトレーニング35選!安い、女性向けなどプライベートジム・トレーナー紹介

    2019/03/20

東京のパーソナルトレーニング

東京のパーソナルトレーニングは、女性向けや料金が安く通いやすいジム、落ち着いてトレーニングできるプライベートジムなど数多くあるが、今回はその中でもおすすめのパーソナルトレーニングジムをエリアごとに紹介する。交通の便の良さや自分の生活圏の近くなどの立地も大事だが、自分の目的に合うかや価格も重要だ。それぞれのパーソナルトレーニングジムの特徴や価格について紹介していくので、自分にぴったりのパーソナルトレーニングジム探しに役立ててもらえると嬉しい。



目次

※これから紹介する料金はパーソナルトレーニングの参考料金です。別途入会金などがかかる場合があります。

渋谷エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

渋谷には20近くのパーソナルトレーニングジムがあり、色んなタイプのジムがあるので、渋谷ならあなたに合ったジムが見つかるかもしれない。おすすめのプライベートジム・トレーナーを3つほど紹介する。

渋谷のパーソナルトレーニング25選!トレーナー・プライベートジム紹介

TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)

TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)
モチベーションを高め、ワークアウトの効果を最大化する、あなたの専属のトレーニングアドバイザーがあなたを応援する。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:¥20,366(週2回×4週間(全8回))~
店舗:渋谷店/新宿店/池袋店
プロフィール:渋谷店/新宿店/池袋店
店舗の最寄り駅:渋谷駅/新宿駅/池袋駅
プログラム特徴:マンツーマントレーニング/ウェアラブル端末/低酸素/カスタマイズトレーニング

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)
【営業時間】平日-7:00〜23:15/土曜-9:30〜22:00/日・祝-9:30〜20:00
【定休日】10日・26日/年末年始/不定休
【HP】TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)の公式サイトはコチラ

リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)

リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)

リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)では、女性のためだけに用意されたトレーニングプランが数多くある。「トレーニング×食事制限」とシンプルな目標設定をしてるが故に、モチベーションが維持しやすいところが売りだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:入会金 20,000円(税抜)、240,000円/20回(脚痩せコース)
店舗:渋谷店/六本木店/新宿店/池袋店/品川店/東京店/上野店/北千住店/自由が丘店/吉祥寺店/立川店/町田店/
店舗の最寄り駅:六本木駅/渋谷駅/新宿駅/東新宿駅/池袋駅/吉祥寺駅/品川駅/銀座駅/北千住駅/秋葉原駅/恵比寿駅/立川駅/自由が丘駅/町田駅/東京駅/豊洲駅/
プログラム特徴:食事制限/トレーニング回数、プランのカスタム自由/マンツーマントレーニング

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)
【営業時間】平日-10:00~22:00/・日・祝-9:00~19:00
【定休日】年中無休
【HP】リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)の公式サイトはコチラ

ととのえて、からだ。

ととのてからだのパーソナルトレーニング
ととのえて、からだ。は今野拓也さんが運営するパーソナルトレーニングブランドだ。筆者もお世話になっている。渋谷の松濤と道玄坂の2店舗でパーソナルトレーニングを提供している。様々な側面から体について勉強していて、体オタクと言っても良い程だ。様々な知識を活かして体の悩みに対してアドバイスしてもらえる。

入会金もなく、都度払いなので始めやすいのも特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:4,000円/60分(初回体験)、8,000円/60分(通常時)
パーソナルトレーナー専門:ダイエット/ボディメイク/コンディショニング/健康維持
プロフィール:今野拓也さんのプロフィール
店舗の最寄り駅:渋谷駅から徒歩10分ほど
プログラム特徴:歪み矯正/関節痛ケア/ボディメイク/ダイエット/インナーマッスル/姿勢改善/機能改善

スポーツジム概要

【店舗名】渋谷のパーソナルトレーニングジム ととのえて、からだ。
【住所】
松濤ジム:東京都渋谷区松濤1-29-15
道玄坂ジム:渋谷区道玄坂2-25-6 ホリウチビル7F
【営業時間】要相談
【定休日】なし
【HP】渋谷のパーソナルトレーニングジム ととのえて、からだ。について

恵比寿エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

恵比寿は、渋谷に並んでたくさんのパーソナルトレーニングジムがひしめくエリアだ。恵比寿もスポーツジムから小さなプライベートジムまで多くのジムがあり、トレーナーや医者、理学療法士など様々な専門家がトレーニングを提供してくれるジムやコンディショニング専門のジムなど様々だ。ここでは3つの恵比寿のパーソナルトレーニングジムを紹介する。

恵比寿のパーソナルトレーニング13選!安い、女性向けなどプライベートジム・トレーナー紹介

FORZA(フォルツァ フィットネス スタジオ)恵比寿店

FORZA(フォルツァ フィットネス スタジオ)恵比寿店
リーズナブルに、かつプライベートな空間のジムで、しかも短い時間でダイエットしたいという人はFORZAがおすすめだ。新宿で人気が出て、今回恵比寿にも新たにジムをオープンした。現役モデル、タレントなど芸能人のボディメイクを担当するトレーナーから直接ボディメイクのセッションが受けられる。初めに無料カウンセリングを受けられるのもはじめての人には嬉しい。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:127,000円〜/2ヶ月(60分/週2回)
店舗の最寄り駅:恵比寿店/新宿店/秋葉原店/池袋店
プログラム特徴:モデル体型/ボディメイク/ダイエット

スポーツジム概要

【店舗名】FORZA(フォルツァ フィットネス スタジオ)恵比寿店
【住所】東京都渋谷区恵比寿南1丁目11-19 中島ビル303
【営業時間】10:00~23:00
【定休日】不定休
【HP】FORZA(フォルツァ フィットネス スタジオ)恵比寿店の公式サイトはコチラ

Dr.トレーニング 恵比寿店

Dr.トレーニング
Dr.トレーニングは、恵比寿、中目黒、自由が丘に展開するパーソナルトレーニングジムだ。恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩4分にある。トレーナーや管理栄養士、理学療法士、医者、治療家などが連携してパーソナルトレーニングを提供してくれるようだ。ダイエットが目的な人からアスリートまで、様々な人が利用しているようだ。マタニティトレーニングやオンライントレーニング、出張トレーニングがあるのも特徴的だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:8,000円/60分(+栄養管理1回)
都内の店舗:恵比寿店/中目黒店/自由が丘店
プロフィール:Dr.トレーニングのパーソナルトレーナー
恵比寿店の最寄り駅:恵比寿駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:パフォーマンスアップ/ダイエット/健康促進/リハビリ/ストレッチ/マタニティ/オンライン/出張

スポーツジム概要

【店舗名】Dr.トレーニング 恵比寿店
【住所】東京都渋谷区恵比寿南2-3-2 T.ナカムラビル4F
【電話】03-6303-3019
【営業時間】9:00~22:00
【定休日】不定休
【HP】Dr.トレーニング恵比寿店の店舗紹介はコチラ

RBODY PROJECT 恵比寿店

RBODY PROJECT 恵比寿店
RBODY PROJECTは、大手町と恵比寿に2店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムだ。パーソナルトレーニングの中でも、コンディショニングに特化していて、必要なトレーニングやストレッチをすることができます。パーソナルトレーナーの養成や企業、大学、施設へのトレーナー派遣を行っているのも特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:¥8,640/回(60分)〜※ビジター会員
都内の店舗:恵比寿店/大手町店
プロフィール:RBODY PROJECTのパーソナルトレーナー
恵比寿店の最寄り駅:恵比寿駅から徒歩6分ほど
プログラム特徴:ボディメイク/コンディショニング

スポーツジム概要

【店舗名】RBODY PROJECT 恵比寿店
【住所】東京都渋谷区広尾1-3-14 ASAX広尾ビル2F
【電話】03-5447-1121
【営業時間】平日-07:30〜22:30/土曜日-07:30〜19:30/日・祝・日-07:15〜18:00
【定休日】水曜日・夏季・年末年始・不定休
【HP】RBODY PROJECT 恵比寿店の公式サイトはコチラ

六本木エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

六本木には20以上のパーソナルトレーニングジムがあり、東京都内の中で最も激戦区のエリアの1つだ。激戦区だからこそ、多様なジムがあるので、あなたの目的に合ったジムを見つけよう。六本木のおすすめのプライベートジム・トレーナーを3つほど紹介する。

六本木のパーソナルトレーニング・プライベートジム22選!安い、女性向けなど

chacharito(チャチャリート)六本木店

chacharito(チャチャリート)六本木店
専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを担当。トレーニング、食事指導、ボディケアの3つの観点から、個人の状態に合わせた身体づくり・目標達成のための最適なプランをサポートする。また、心と身体を整える食事について、農薬や肥料を使わない自然農法で育てられた食材の販売をするなど、食事面でもサポートする。運動を始める人はダイエットやゴルフの上達など様々だが、その様々な目的に寄り添ってトレーニングをしてくれるのも嬉しい。

パーソナルトレーニングについて

入会金:0円
月額料金:240,000円/16回(70分)
料金は安い?:12,857円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:六本木駅より徒歩7分
プログラム特徴:貸切/レンタル無料/食事指導/専属トレーナー

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都港区赤坂6-19-50 レジディア六本木檜町公園-B1
【電話】:03-5797-7802
【営業時間】:月曜日〜金曜日-9時〜22時30分/土曜日-9時〜21時/日曜日・祝日-9時〜19時30分
【定休日】:なし
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

24/7 work out(ワークアウト)

24/7 work out(ワークアウト)
24/7 work out(ワークアウト)では、3食しっかり食べつつ、持続してスリムな体を保てるようにするべく各種プランを用意している。「ダイエット」=「辛いもの」といった概念を払拭するプランになっている。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:98000円~(週2回、全16回)
店舗:池袋店/池袋東口店/南青山店/神田店/上野店/新橋店/恵比寿店/六本木店/新宿店/新宿東口店/神楽坂店/北千住/錦糸町店/赤羽店/品川店/八王子店/町田店/渋谷店/下北沢店/三軒茶屋/西葛西店
店舗の最寄り駅:上記最寄り駅確認
プログラム特徴:食事提供付き/完全個室/マンツーマン/無料カウンセリング/長続きダイエット

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】24/7 work out(ワークアウト)
【営業時間】7:00~24:00
【定休日】不定休
【HP】24/7 work out(ワークアウト)の公式サイトはコチラ

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)
RIZAP(ライザップ)は通常のパーソナルトレーニングジムとは大きく異なる。それは必ずお客様の叶えたい身体に向けて、結果にコミットすること。必ず世界一のボディメイクを達成させるために邁進し続ける。減量目標は個人の体格、体重、体質などに合わせた限界数値をカウンセリングを通して決定し、目標設定を行う。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:入会金:50000円/2ヶ月全16回298000円~
店舗:RIZAP(ライザップ)の店舗一覧
プログラム特徴:生活習慣サポート/食事サポート/メンタルサポート/

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】RIZAP(ライザップ)
【営業時間】要相談
【定休日】不定休
【HP】RIZAP(ライザップ)の公式サイトはコチラ

新宿エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

新宿も六本木・渋谷に次いで多くのパーソナルトレーニングジムが存在するエリアだ。大きなスポーツジムからプライベートジムまで20近くの様々なジムがある。あなたのライフスタイルや目的に合ったジムを探してみよう。新宿エリアのおすすめのプライベートジム・トレーナーを3つほど紹介する。

新宿のパーソナルトレーニング18選!安い、女性向けなどプライベートジム・トレーナー紹介

FORZA

FORZA
完全予約制で、プライベートを守りつつ、かつリーズナブルにダイエットができるのがFORZAだ。短期間のメニューが用意されているので、早くダイエットしたいという人にはおすすめだ。FORZAのパーソナルトレーナーは、現役モデルやタレントなど芸能人のダイエットやボディメイクを担当しているそう。実績が多数あり、新宿から人気が広がり店舗が増えている。初めに無料カウンセリングを受けられるので、始める前に疑問などを解消できるのも嬉しい。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:127,000円/2ヶ月(60分/週2回)
店舗:新宿店/恵比寿店/秋葉原店/池袋店
店舗の最寄り駅:新宿駅/恵比寿駅/秋葉原駅/池袋駅
パーソナルトレーナー:FORZAトレーナーのTwitter
プログラム特徴:モデル体型/ボディメイク/ダイエット

スポーツジム概要

【店舗名】FORZA
【住所】東京都渋谷区恵比寿南1丁目11-19 中島ビル303
【電話】090-4937-4126
【営業時間】10:00~23:00
【定休日】不定休
【HP】FORZAの公式サイトはコチラ

XSLISM(エクスリム)

XSLISM(エクスリム)
XSLISM(エクスリム)では、「人生最後のダイエット」をモットーに、2ヶ月のトレーニングと4ヶ月の徹底したアフターフォローによりお客様のニーズに応え続けている。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:200,000円/2ヶ月
店舗:新宿店/東新宿店/秋葉原店/恵比寿店/表参道店/池袋店/新橋店/銀座店/北千住店/上野店
店舗の最寄り駅:上記記載
プログラム特徴:水素サプリメント/肥満遺伝子検査/アメニティ完全不要

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】XSLISM(エクスリム)
【営業時間】9:00~18:00
【定休日】年中無休
【HP】XSLISM(エクスリム)の公式サイトはコチラ

Personal Studio(パーソナルスタジオ)

Personal Studio(パーソナルスタジオ)
Personal Studio(パーソナルスタジオ)では、ただ痩せるだけではなく体を蘇らせるためのトレーニングを行っている。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:50000円/月(通い放題)
店舗:新宿店
店舗の最寄り駅:新宿御苑前/新宿三丁目
プログラム特徴:姿勢矯正/BFRトレーニング/マンツーマン/

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】Personal Studio(パーソナルスタジオ)
【営業時間】平日-10:30〜22:00/土曜日、祝日-10:30〜19:00
【定休日】不定休
【HP】Personal Studio(パーソナルスタジオ)の公式サイトはコチラ

品川エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

品川エリアにも多数のパーソナルトレーニングジムがあり、都内に複数店舗を展開しているジムから品川ならではのプライベートジムまで様々存在している。ここでは、品川エリアのジムを1つ紹介する。他のジムの紹介も見たい方は下のURLの記事から。

品川のパーソナルトレーニング・プライベートジム11選!安い、女性向けなど

スポーツジム高輪

スポーツジム高輪
スポーツジム高輪は品川プリンスホテル内にあるスポーツジムで、個人でのトレーニングができて、パーソナルトレーニングや加圧トレーニングも提供されている。ホテルの利用者やレジデンスの居住者、周辺施設の高輪ゴルフ・テニスセンターの会員、スポーツジム会員に入会することで利用することができる。パーソナルトレーニング・加圧トレーニングは30分と60分のコースが用意されている。

パーソナルトレーニングについて

入会金:10,000円
月額料金:10,300円/1ヶ月/60分※スポーツジムの正会員の場合
料金は安い?:7,775円/60分(1ヶ月4回、1回60分で利用した場合)
店舗の最寄り駅:品川駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:パーソナルトレーニング/充実したトレーニングマシン/ペアストレッチ/ランニング/エアロバイク/フリーウエイト/上肢・下肢・体幹トレーニングマシン/加圧トレーニング

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】スポーツジム高輪
【住所】東京都港区高輪4-10-30
【電話】03-3441-0020
【営業時間】月~金-10時~22時/土~日・祝-10時~20時
【定休日】無休
【HP】スポーツジム高輪の公式サイトはこちら

リボーンマイセルフ 品川店

リボーンマイセルフ 品川店
リボーンマイセルフ 品川店は、女性のボディメイク専用のパーソナルトレーニングジムだ。トレーナーも女性の限定のため、ダイエットやボディメイクの相談がしやすい環境が整っている。さらに、産後ダイエットやブライダルダイエットのプランもあり、幅広い年齢層が利用している。女性が通いやすいパーソナルトレーニングジムだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
月額料金:220,000円/(ダイエットコース)
料金は安い?:18,000円/60分
駅近?:品川駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/無料体験あり/パーソナルトレーニング/産後ダイエット/ブライダルダイエット/食事指導/遺伝子検査/女性トレーナー限定/女性専用ジム

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都港区高輪4-24-51 NAMICS品川ビル1F
【電話】:03-6721-7169
【営業時間】:月曜日~金曜日-10時~22時/土曜日~日曜日・祝日-9時~22時
【定休日】:不定期
【HP】リボーンマイセルフ品川店の公式サイトはこちら

Body Design Studio ASK(アスク)

Body Design Studio ASK(アスク)
Body Design Studio ASK(アスク)はさまざまなコースの中から、自分の都合や予算と相談して利用するプランを決められるジムだ。しなやかボディストレッチ・ダイエット・姿勢改善美脚などのコースがあり、しなやかボディストレッチでは整体とストレッチを組み合わせたオリジナルトレーニングを行っている。
さらに、ジムへ通わずにトレーニングできる、出張サービスやメールパーソナルを実施している特徴がある。出張サービスはトレーナーが利用者の自宅へ出向き、自宅の一室でトレーニングを行う方法だ。一方のメールパーソナルはメールだけでトレーナーの指導を受け、自分でトレーニングを行うコースとなる。1000円から利用できるため、価格を抑えたい人に最適だ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
月額料金:56,000円/8回(60分)
料金は安い?:7,000円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:品川駅から徒歩10分ほど
プログラム特徴:有料体験あり/パーソナルトレーニング/完全個室/出張トレーニング/食事指導/メールパーソナル

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都港区港南1丁目6-38 イズミヤビル6F
【電話】:03-6712-8928
【営業時間】:月曜日~金曜日-7時~22時/土曜日~日曜日・祝日-7時~18時
【定休日】:年末年始
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

目黒エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

目黒エリアには、10以上のパーソナルトレーニングジムがあり、大手スポーツジム内で行うパーソナルトレーニングから小規模なプライベートジムまで様々だ。ここでは、その中から1つの特徴的なパーソナルトレーニングを行うプライベートジムを紹介する。

目黒のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど紹介

Style S(スタイルエス)

Style S(スタイルエス)
Style S(スタイルエス)は、目黒駅から駅近のプライベートパーソナルトレーニングジムだ。なりたいカラダを具体的にイメージしてトレーニングできるように目標設定をサポートしてくれ、目標達成だけでなく、将来を見据えた体づくりをしてくれるようだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:27,500円
月額料金:52,800円/4回(60分)
料金は安い?:13,200円/60分
パーソナルトレーナー:Style S(スタイルエス)のパーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:目黒駅から徒歩3分ほど
プログラム特徴:駅近/手ぶら/プロテイン無料

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】Style S(スタイルエス)
【住所】東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎 901
【電話】03-3442-2111
【営業時間】9:00-23:00
【定休日】不定休
【HP】Style S(スタイルエス)の公式HPはコチラ

ドゥミ ルネサンス(Demi RENAISSANCE)目黒店

ドゥミ ルネサンス(Demi RENAISSANCE)目黒店
ドゥミ ルネサンス(Demi RENAISSANCE)目黒店は、ヨガやピラティスをメインとしたジムであるが、パーソナルトレーニングプランも利用することができる。30分無料の初回カウセリングをもとに、それぞれの体型やスキルに見合ったメニューが組まれる。30分3,000円という料金の安さも魅力ポイントの1つだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:8,300円/(月4回)
駅近?:目黒駅から徒歩3分ほど
プログラム特徴:初回30分無料カウンセリング

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】ドゥミ ルネサンス(Demi RENAISSANCE)目黒店
【住所】東京都品川区上大崎2-14-5 クリスタルタワー5F
【電話】03-5789-0340
【営業時間】レッスン開始30分前〜レッスン終了後15分
【定休日】火曜日
【HP】ドゥミ ルネサンス(Demi RENAISSANCE)目黒店の公式HPはコチラ

NEXT GYM TOKYO (ネクストジムトウキョウ)

NEXT GYM TOKYO (ネクストジムトウキョウ)
NEXT GYM TOKYOは、トレーニングと食事でお客様の人生を変えることを目的としたパーソナルトレーニングジムだ。そのサポート体制の一貫として 「無制限オンラインサポート」というサービスがある。時間・場所・期間・回数を問わず、お客様からの質問や相談に答えるもので、徹底的なサポート体制が整っているのが特徴と言える。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
料金は安い?:12,375円/回
駅近?:目黒駅から徒歩3分ほど
プログラム特徴:オンラインサポート/食事指導/ヘアサロン併設/レンタルウェア無料

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】NEXT GYM TOKYO (ネクストジムトウキョウ)
【住所】品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
【営業時間】9:30~23:45(最終受付22:30)
【定休日】なし
【HP】NEXT GYM TOKYO (ネクストジムトウキョウ)の公式HPはコチラ

赤坂エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

赤坂エリアには、10以上のパーソナルトレーニングジムがあるが、中小規模のプライベートジムが多い。ただ、料金が安いジムやシェイプアップする施設が充実している女性に人気のジム、肉体改造に定評がある男性向けのジムなど様々なジムがある。そのため、赤坂エリアで探している方も自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけられるはずだ。

赤坂のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど紹介

Ken’z(ケンズ)

Ken’z(ケンズ)
Ken’zは「楽しく美しくなる」というコンセプトで運営されいてる美ボディ構築専門のパーソナルトレーニングジムだ。コンクリート打放のおしゃれな内装の室内で、マンツーマンのトレーニングに打ち込むことができる。トレーナーは、複数の方が所属していて、代表トレーナーは様々な資格や受賞歴を持っている。体験トレーニングはすることができるが、基本的には十数万円のコースで通うこととなる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
月額料金:198,000円/16回(60分)※ボディメイクコースなど
料金は安い?:12,375円/60分
店舗の近くの駅:赤坂駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/有料体験あり/パーソナルトレーニング/充実したトレーニングマシン/食事指導/メールサポート

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】Ken’z(ケンズ)
【住所】東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂スペースB
【電話】:080-4953-5683
【営業時間】:月曜日~日曜日-9時~23時
【定休日】:無休
【HP】Ken’z(ケンズ)の公式HPはコチラ

B・B・V olá 赤坂店

B・B・V olá(ビービーヴィ オラ)赤坂店
B・B・V olá 赤坂店は、短期間トレーニングをメインとしたパーソナルトレーニングジムだ。メニューの中には、加圧トレーニングが導入されており、短時間で効率的にエネルギーを消費する。さらに、骨盤や肩甲骨の矯正にも力を入れており、リバウンドしにくい体づくりを目標としている。短期間でダイエットしたい人にはぴったりなジムだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
月額料金:26,000円/4回(30分)
料金は安い?:12,996円/60分
駅近?:赤坂見附駅から徒歩1分ほど
プログラム特徴:有料体験あり/パーソナルトレーニング/充実したトレーニングマシン/ランニングマシン/バイク/加圧トレーニング/アメニティ有料レンタルあり/女性専用ジム

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都港区赤坂3-9-2 No.R赤坂見附2階
【電話】:03-5545-7833
【営業時間】:月曜日~金曜日-10:00~22:00/土曜日~日曜日・祝日-10:00~18:00
【定休日】:無休
【HP】B・B・V olá(ビービーヴィ オラ)の公式サイトはこちら

神楽坂エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

神楽坂にも、数多くのパーソナルトレーニングジムがあり、ジムのタイプも様々だ。大手ジムから小規模の特徴的なプライベートジムまであるので、自分の好みに合うジムを探せるかもしれない。ここでは、加圧トレーニングもできるパーソナルトレーニングジムを紹介する。
神楽坂のパーソナルトレーニング・プライベートジム15選!安い、女性向けなど

STYLE

STYLE
STYLEは、自分に自身を持てる「STYLE(姿)」になれるようにサポートしてくれる加圧トレーニングを行うパーソナルトレーニングジムだ。短期ダイエットやボディメイク、体調管理などに対応している。体幹トレーニングや加圧トレーニングに力を入れていて、トレーニングをするための設備も充実している。

パーソナルトレーニングについて

入会金:0円
料金は安い?:5,400円/60分(初回体験)、37,500円/5回(90分)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗の近くの駅:神楽坂駅から徒歩2分ほど
プログラム特徴:体験あり/パーソナルトレーニング/オーダーメイドプログラム/充実したトレーニングマシン/加圧トレーニング/マッサージ

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】STYLE
【住所】東京都新宿区天神町36-1 ユービル2階
【電話】:03-6280-8210
【営業時間】:月曜日~金曜日-11時~20時/土曜日-10時~18時/日曜日・祝日-10時~16時
【定休日】:不定休
【HP】STYLEの公式サイトはこちら

Limeパーソナルジム

Limeパーソナルジム
Limeパーソナルジムは、女性利用者の満足度が高いパーソナルジムである。運動と食事から健康的に痩せることをモットーに、長続きするダイエットジムとして知られている。パーソナルトレーナーと一緒に、個人に合ったメニューが組まれ、ダイエットを継続するための指導が受けられる。駅から徒歩5分とアクセスも良い。

パーソナルトレーニングについて

入会金:30,000円
料金安い?:160,000円/2ヶ月(60分)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:Limeのパーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:神楽坂駅、飯田橋、江戸川橋、牛込神楽坂から徒歩5分〜7分
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/有料体験あり/パーソナルトレーニング/個室/食事指導/手ぶらOK

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】Limeパーソナルジム
【住所】東京都新宿区西五軒町2-10 東松ビル2F
【電話】03-6262-9659 
【営業時間】 9:00~24:00
【定休日】年中無休
【HP】Limeパーソナルジムの公式サイトはこちら

五反田エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

五反田は、渋谷や六本木に比べると多くはないが、いくつかのパーソナルトレーニングジムがあり、数は多くはないがそれぞれ特徴があるジムがあるので、五反田で自分に合ったジムを見つけることもできるはずだ。ここでは、比較的リーズナブルなジムを紹介する。
五反田のパーソナルトレーニング・プライベートジム6選!安い、女性向けなど

RAQUEL(ラクエル)

RAQUEL - ラクエル
RAQUEL(ラクエル)は、ムリなく楽しく習慣化するということをコンセプトにパーソナルトレーニングを提供する五反田駅近のジムだ。比較的リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けることができる。ジムの空間は、大きなトレーニングスペースが壁で区切られ、セミプライベートな空間でトレーニングに集中することができる。健康維持や肩こり・腰痛改善のためのトレーニング、加圧トレーニングなども用意されているため、自分の目的に合わせてトレーニングすることができるはずだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:3,800円
料金は安い?:15,800円/8回
パーソナルトレーナーの紹介ページ:RAQUEL(ラクエル)のパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗の近くの駅:五反田駅から徒歩2分ほど
プログラム特徴:体験アリ/マンツーマンレッスン/オーダーメイドプログラム/有酸素マシン/セルフストレッチ

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】RAQUEL(ラクエル)五反田店
【住所】東京都品川区西五反田1-28-4 田口ビル3階
【電話】:03-6421-7180
【営業時間】:火~金-8:00~22:00/土~日-8:00~20:00
【定休日】:月曜日/祝日
【HP】RAQUEL(ラクエル)の公式サイトはこちら

JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)

JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)五反田店
JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)は、パーソナルトレーニングを専門とするジムだ。JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)の最大の特徴は定休日がなく、21時まで受付していること。仕事の忙しい人でも通いやすい環境が整っている。もちろん、トレーニング内容も高い評価を受けている。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
料金は安い?:28,000円/4回(60分)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:五反田駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:体験アリ/パーソナルトレーニング/出張トレーニング/ダイエット効果/加圧トレーニング/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501
【電話】:03-6721-9275
【営業時間】:10:00~22:00
【定休日】:年中無休
【HP】JOHNNY STYLE(ジョニースタイル)の公式サイトはこちら

新橋エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

新橋といえばビジネス街だが、新橋にもパーソナルトレーニングジムは複数ある。新橋、銀座エリアにも大手のジムから小規模のプライベートジムまで様々あるので、好みに合わせて選ぶことはできるだろう。ここでは、その中でも特徴的なジムを1つ紹介する。

新橋のパーソナルトレーニング・プライベートジム9選!安い、女性向けなど紹介

Manalea(マナレア)

Manalea(マナレア)
Manaleaは女性専用のパーソナルトレーニングジムである。女性の体を美しくすることに特化しているため、ダイエット・ブライダル・姿勢改善などさまざまな場面で活用できるだろう。トレーニングはピラティスやバレエを取り入れた、オリジナルメソッドを採用している。女性でも比較的行いやすい運動なので、無理をせずに始められることが魅力だ。要望があれば、食事指導も行ってくれる。さらに、鍛えるだけではなく、リンパエステによって体のケアをして貰うことも可能だ。リンパの流れが良くなれば老廃物が排出されるため、脂肪を溜め込まない体を作ることができる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:21,600円
月額料金:70,400円/8回(60分)
料金は安い?:8,800円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:虎ノ門駅から徒歩7分ほど
プログラム特徴:有料体験あり/パーソナルトレーニング/オリジナルメソッド多数あり/ブライダルダイエット/ピラティス/バレエ/リンパエステ/食事指導/女性専用ジム

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都港区西新橋(詳細住所は非公開)
【電話】:03-6869-7508
【営業時間】:月曜日~日曜日-11時~21時
【定休日】:不明
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

BOSTY(ボスティ)銀座8丁目スタジオ

BOSTY(ボスティ)新橋・銀座スタジオ
BOSTY 新橋・銀座スタジオは、腹筋専門パーソナルジムと謳(うた)っている珍しいパーソナルトレーニングジムだ。モデルや女優などの女性芸能人もボディメイクのために利用しているジムのようだ。体験のためのビジタープランから、2週間、1ヶ月など期間を区切ったコースがある。現役のボディメイク選手もいるため、ボディメイクをしたい方には良いパーソナルトレーニングジムかもしれない。

パーソナルトレーニングについて

入会金:30,000円
料金は安い?:298,000円/3ヶ月(24回)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗の近くの駅:汐留駅から徒歩3分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/有料体験あり/完全個室/パーソナルトレーニング/充実したトレーニングマシン/ウエイトトレーニング/産後トレーニング/食事指導/アメニティレンタルあり

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】BOSTY(ボスティ)銀座8丁目スタジオ
【住所】東京都中央区銀座8-15-6 クリスタルスクエア銀座1 4F
【電話】:03-6820-8766
【営業時間】:月曜日~日曜日-8:00~23:00
【定休日】:無休
【HP】BOSTY(ボスティ)の公式サイトはこちら

表参道エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

表参道は、比較的新しいパーソナルトレーニングジムが多く集まるエリアである。ジムも清潔感があり、備えられている器具も新しいものが揃っている。渋谷に近いこともあり、20代の若い世代が比較的多いが、会社帰りのサラリーマンやOLも数多く見られる。

表参道のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど紹介

ボディメイキングスタジオ MMM(トリプルエム)

ボディメイキングスタジオ MMM(トリプルエム)
ボディメイキングスタジオ MMM (トリプルエム)のトレーナーは全員が女性であり、国内外の女優やモデルのボディメイキングに携わってきた実績あるトレーナーが在籍する。ジム内は清潔感があり、女性トレーナーが指導するため、女性客が多いパーソナルトレーニングジムだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
月額料金:240,000円/16回(60分)※トレーニングのみ
パーソナルトレーナー:パーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗の近くの駅:表参道駅から徒歩2分ほど
プログラム特徴:女性トレーナー/ダイエットメニュー有り/パーソナルトレーニング/食事指導/睡眠指導

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】ボディメイキングスタジオ MMM(トリプルエム)
【住所】東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
【電話】03-6427-7910
【営業時間】7:00〜22:00
【定休日】不定休
【HP】ボディメイキングスタジオ MMM(トリプルエム)の公式HPはコチラ

原宿エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

原宿エリアでは、新宿、渋谷からのアクセスが良く、駅近のパーソナルトレーニングジムが多い。さらに、買い物帰りや仕事帰りに利用する女性のために、女性向けのパーソナルトレーニングジムやダイエットプランが充実したジムが集中している。24時間営業しているジムもあるため、忙しい人には非常におすすめだ。

原宿のパーソナルトレーニング・プライベートジム8選!安い、女性向けなど

Revon24

Revon24
ボディメイクを徹底追及したパーソナルトレーニングジムRevon24。筋力アップ、ダイエットメニュー、加圧トレーニングなど数多くのプランが用意されており、そのプランの中からもっとも適切なプランをトレーナーから提案してもらえる。高い効果が得られると話題で、芸能人も御用達のパーソナルトレーニングジムだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:30,000円
月額料金:351,000円/8回
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:外苑前駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:体験あり/完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/加圧トレーニング/ダイエット/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202
【電話】03-6804-5462
【営業時間】平日-10:00〜22:00/土・日・祝-11:30〜20:30
【定休日】火曜日・年末年始
【HP】Revon24の公式サイトはこちら

RIZAP(ライザップ)神宮前店

RIZAP(ライザップ)神宮前店
RIZAP 神宮前店は「結果にコミットする」をコンセプトに掲げ、その人に合ったプログラムを提案しているジムだ。体に最適な負荷をかけることで、健康的に痩せることができる。食事は低糖質メニューにこだわり、必要であれば【電話】で栄養サポートを受けることも可能だ。Tシャツ・短パンなどトレーニングに必要なアイテムは、無料で貸し出している。ちなみに、オリジナルサプリメントやウォーターも用意されている。シェイプアップや美脚など、バリエーション豊富なメニューが存在することも魅力の1つだ。30日以内なら全額返金保証制度が適用されるので、お試し利用する方法もある。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
月額料金:149,000円/8回(50分)
料金は安い?:22,350円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:原宿駅から徒歩8分ほど
プログラム特徴:完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
【電話】:0120-700-900
【営業時間】:月曜日~日曜日-7時~23時
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

二子玉川エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

二子玉川もパーソナルトレーニングジム集中エリアだ。最近では都市開発が進み、人口増加に伴って商業施設も数多く建設され、パーソナルトレーニングジムも増加傾向にある。東京からもアクセスが良く、特に渋谷からは15分ほどで行くことができる。仕事帰りや買い物帰りにはうってつけのエリアだ。

二子玉川のパーソナルトレーニング・プライベートジム12選!安い、女性向けなど紹介

フィットネスクラブ アトリオドゥーエ二子玉川

フィットネスクラブ アトリオドゥーエ二子玉川
フィットネスクラブ アトリオドゥーエ二子玉川は、二子玉川駅から徒歩4分とアクセスが抜群だ。ジムの規模も大きく、フィットネスジムのほかに、ダンススタジオやプールも設備されている大型ジムである。トレーナーの数も多く、常時5人以上が常駐している。個人だけでなく、夫婦や家族でも利用できるジムだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:5,000〜30,000円
料金は安い?:18,000円/1ヶ月(プレミア会員)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:二子玉川駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:マンツーマン/オーダーメイドプログラム/充実したトレーニングマシン/加圧トレーニング/キッズプログラム/バレエ/ピラティス/プール/スパ/エステ

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都世田谷区玉川1-14-1 二子玉川ライズ・ショッピングセンター・テラスマーケット内
【電話】:03-3707-0560
【営業時間】:月曜日~火曜日・木曜日~金曜日-10時~23時/土曜日-10時~20時/日曜日・祝日-9時~19時
【定休日】:水曜日・祝日・年末年始
【HP】フィットネスクラブ アトリオドゥーエ二子玉川の公式サイトはこちら

STUDIO 51,5 二子玉川店

STUDIO 51,5 二子玉川店
STUDIO 51,5 二子玉川店は「大人の部活」をコンセプトに掲げ、楽しみながら体を鍛えられることが特徴だ。筋力アップ・ダイエット・姿勢改善を重視し、無理のない範囲で個々に合ったトレーニングを行っている。ジムで体を鍛え、トライアスロンやマラソンなどのスポーツを楽しめる体を作るのがSTUDIO 51,5の目的だ。
また、料金体制は予算を把握しやすい都度払いを導入している。トレーニングを受けた時に料金を支払うため、予算を考えて通うことができる。お得な回数券が発行されているので、必要であれば購入すると良いだろう。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
月額料金:68,000円/8回(60分)
料金は安い?:8,500円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:二子玉川駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:体験あり/マンツーマン/オーダーメイドプログラム/マタニティプログラム/ピラティス

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都世田谷区玉川1-7-15
【電話】:03-5717-9277
【営業時間】:月曜日~金曜日-10時~21時/土曜日~日曜日・祝日-9時~20時
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

西荻窪エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

住宅の多い西荻窪は、パーソナルトレーニングジムの集中エリアだ。客層は、ビジネスマンからOL、シニア世代と幅広い。日常生活の動きを取り入れたムーヴメントトレーニングを導入しているジムもあるため、高齢の人にも人気だ。24時間営業しているパーソナルトレーニングジムもあり、忙しいビジネスマンにはうってつけである。

西荻窪のパーソナルトレーニング・プライベートジム7選!安いジムなど

Be-set Fit(ビセットフィット)

Be-set Fit(ビセットフィット)
Be-set Fit(ビセットフィット)は、「利用者を第一に」をモットーに、利用者に寄り添ったトレーニングを提案するパーソナルトレーニングジムである。利用者ごとに細かいプログラムが組まれ、その日の体調に合わせた内容に変更することができます。また、合わないと感じた場合には、入会から10日以内の加入者に対し全額が返金される。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
月額料金:144,000円/8回(70分)
料金は安い?:15,426円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:荻窪駅から徒歩1分ほど
プログラム特徴:無料体験あり/パーソナルトレーニング/ペアレッスン/充実したトレーニングマシン/有酸素運動/健康チェックアンケート/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都杉並区荻窪5-28-12 サカエビル8階
【電話】:0120-347-029
【営業時間】:月曜日~土曜日-8時~22時
【定休日】:日曜日
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

中野エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

中野はビジネス街からのアクセスが良く、付近には居酒屋が多いため、男性の利用者が多い。しかし、女性をターゲットにしたパーソナルトレーニングジムもあり、最近は女性客も増えている。24時間営業しているパーソナルトレーニングも数多くあるため、会社帰りにも便利だ。

中野のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど

TIPNESS(ティップネス)中野

TIPNESS(ティップネス)中野
トレーニングジムとして有名なTIPNESS。TIPNESS 中野では、パーソナルトレーニングメニューを受けることができる。利用者ごとに専用アプリを使ったメニューが組まれる。トレーニングスタジオのほかに、スタジオやプールも設備されているため、自分で好きにメニューを追加することも可能だ。さらに、女性はエステサービスが受けられる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:3,000円
月額料金:11,800円/無制限(時間制限なし)
料金は安い?:1,475円/60分(1ヶ月8回、1回60分で利用した場合)
駅近?:中野駅から徒歩2分ほど
プログラム特徴:有料体験あり/パーソナルトレーニング/充実したトレーニングマシン/ペアプラン/グループレッスン/加圧トレーニング/ダンス/エアロビクス/ヨガ/ピラティス/プール/エステ/アプリサポート

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都中野区中野2-25-6
【電話】:03-3383-3531
【営業時間】:月曜日~金曜日-9時30分~23時/土曜日-9時30分~22時/日曜日・祝日-9時30分~20時
【定休日】:毎月5日・毎月21日・年末年始
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

その他エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

その他のエリアのパーソナルトレーニングジムをいくつか紹介する。

BODY DIRECTOR(ボディディレクター)

BODY DIRECTOR(ボディディレクター)
BODY DIRECTOR(ボディディレクター)では、ダイエットを入り口にその先の人生を豊かにすることをモットーに、経験豊富なパーソナルトレーナーがあなただけのためのトレーニングを提供してくれる。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:28,000円/1ヶ月(パーソナルトレーニング2回+オープンジム12回)
店舗:表参道店/銀座店
店舗の最寄り駅:表参道駅/銀座駅
プログラム特徴:完全個室/短期集中/トリートメント/フードコントロール/マンツーマン

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】BODY DIRECTOR(ボディディレクター)
【営業時間】平日-9:30〜22:00/土曜-9:30〜20:00/祝-9:30〜18:00
【定休日】日曜日
【HP】BODY DIRECTOR(ボディディレクター)の公式サイトはコチラ

axis mishuku(アクシス)

axis mishuku(アクシス)
axis mishuku(アクシス)では、2ヶ月間、トレーニングと栄養指導の両面からアプローチし、運動と食生活を正しく習慣化できるようになるプランが組まれている。トレーニングをするときのポイント、筋肉や身体の癖や特徴を踏まえた内容であり、毎日のカロリーコントロールが適切に管理できるようにする食事管理もある。都度払いで、体験は4000円なので始めやすいのも嬉しいところだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:8,000円/60分
店舗:三宿・池尻店
店舗の最寄り駅:池尻大橋駅/三軒茶屋駅
プログラム特徴:栄養指導付き/トライアル体験/マンツーマン/

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】axis mishuku(アクシス)
【営業時間】7:00~24:00
【定休日】年中無休
【HP】axis mishuku(アクシス)の公式サイトはコチラ

自分にぴったりの東京のパーソナルトレーニングジムを見つけよう!

ここまで様々な東京のパーソナルトレーニングジムを紹介してきた。価格も特徴も様々なパーソナルトレーニングジムがあるが、自分に合うかどうかや楽しんで通えるかも重要だ。ぜひ自分にぴったりのパーソナルトレーニングジムを見つけて、目標を達成させよう!

 - ジム

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