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東京のパーソナルトレーニング17選!安い、女性向けなどプライベートジム・トレーナー紹介

 

東京のパーソナルトレーニング

東京のパーソナルトレーニングは、女性向けや料金が安く通いやすいジム、落ち着いてトレーニングできるプライベートジムなど数多くあるが、今回はその中でもおすすめのパーソナルトレーニングジムをエリアごとに紹介する。交通の便の良さや自分の生活圏の近くなどの立地も大事だが、自分の目的に合うかや価格も重要だ。それぞれのパーソナルトレーニングジムの特徴や価格について紹介していくので、自分にぴったりのパーソナルトレーニングジム探しに役立ててもらえると嬉しい。



※これから紹介する料金はパーソナルトレーニングの参考料金です。別途入会金などがかかる場合があります。

渋谷エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

渋谷には20近くのパーソナルトレーニングジムがあり、色んなタイプのジムがあるので、渋谷ならあなたに合ったジムが見つかるかもしれない。おすすめのプライベートジム・トレーナーを3つほど紹介する。

渋谷のパーソナルトレーニング18選!トレーナー・プライベートジム紹介

TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)

TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)
モチベーションを高め、ワークアウトの効果を最大化する、あなたの専属のトレーニングアドバイザーがあなたを応援する。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:¥20,366(週2回×4週間(全8回))~
店舗:渋谷店/新宿店/池袋店
プロフィール:渋谷店/新宿店/池袋店
店舗の最寄り駅:渋谷駅/新宿駅/池袋駅
プログラム特徴:マンツーマントレーニング/ウェアラブル端末/低酸素/カスタマイズトレーニング

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)
【営業時間】平日-7:00〜23:15/土曜-9:30〜22:00/日・祝-9:30〜20:00
【定休日】10日・26日/年末年始/不定休
【HP】TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)の公式サイトはコチラ

リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)

リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)

リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)では、女性のためだけに用意されたトレーニングプランが数多くある。「トレーニング×食事制限」とシンプルな目標設定をしてるが故に、モチベーションが維持しやすいところが売りだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:入会金 20,000円(税抜)+120,000円(30日) 240,000円(60日) 330,000円(90日)
店舗:渋谷店/恵比寿店/六本木店/新宿店/新宿東口店/池袋店/品川店/東京店/豊洲店/上野店/北千住店/自由が丘店/吉祥寺店/立川店/町田店/
店舗の最寄り駅:六本木駅/渋谷駅/新宿駅/東新宿駅/品川駅/池袋駅/吉祥寺駅/品川駅/銀座駅/北千住駅/秋葉原駅/恵比寿駅/立川駅/自由が丘駅/町田駅/東京駅/豊洲駅/
プログラム特徴:食事制限/トレーニング回数、プランのカスタム自由/マンツーマントレーニング

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)
【営業時間】平日-10:00~22:00/土/日/祝-9:00~19:00
【定休日】年中無休
【HP】リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)の公式サイトはコチラ

ととのえて、からだ。

ととのてからだのパーソナルトレーニング
ととのえて、からだ。は今野拓也さんが運営するパーソナルトレーニングブランドだ。筆者もお世話になっている。渋谷の松濤と道玄坂の2店舗でパーソナルトレーニングを提供している。様々な側面から体について勉強していて、体オタクと言っても良い程だ。様々な知識を活かして体の悩みに対してアドバイスしてもらえる。

入会金もなく、都度払いなので始めやすいのも特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:4,000円/60分(初回体験)、8,000円/60分(通常時)
パーソナルトレーナー専門:ダイエット/ボディメイク/コンディショニング/健康維持
プロフィール:今野拓也さんのプロフィール
店舗の最寄り駅:渋谷駅から徒歩10分ほど
プログラム特徴:歪み矯正/関節痛ケア/ボディメイク/ダイエット/インナーマッスル/姿勢改善/機能改善

スポーツジム概要

【店舗名】渋谷のパーソナルトレーニングジム ととのえて、からだ。
【住所】
松濤ジム:東京都渋谷区松濤1-29-15
道玄坂ジム:渋谷区道玄坂2-25-6 ホリウチビル7F
【営業時間】要相談
【定休日】なし
【HP】渋谷のパーソナルトレーニングジム ととのえて、からだ。について

恵比寿エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

恵比寿は、渋谷に並んでたくさんのパーソナルトレーニングジムがひしめくエリアだ。恵比寿もスポーツジムから小さなプライベートジムまで多くのジムがあり、トレーナーや医者、理学療法士など様々な専門家がトレーニングを提供してくれるジムやコンディショニング専門のジムなど様々だ。ここでは3つの恵比寿のパーソナルトレーニングジムを紹介する。

恵比寿のパーソナルトレーニング13選!安い、女性向けなどプライベートジム・トレーナー紹介

FORZA(フォルツァ フィットネス スタジオ)恵比寿店

FORZA(フォルツァ フィットネス スタジオ)恵比寿店

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:127,000円〜/2ヶ月(60分/週2回)
店舗の最寄り駅:恵比寿店/新宿店/秋葉原店/池袋店
プログラム特徴:モデル体型/ボディメイク/ダイエット

スポーツジム概要

【店舗名】FORZA(フォルツァ フィットネス スタジオ)恵比寿店
【住所】東京都渋谷区恵比寿南1丁目11-19 中島ビル303
【営業時間】10:00~23:00
【定休日】不定休
【HP】FORZA(フォルツァ フィットネス スタジオ)恵比寿店の公式サイトはコチラ

Dr.トレーニング 恵比寿店

Dr.トレーニング
Dr.トレーニングは、恵比寿、中目黒、自由が丘に展開するパーソナルトレーニングジムだ。恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩4分にある。トレーナーや管理栄養士、理学療法士、医者、治療家などが連携してパーソナルトレーニングを提供してくれるようだ。ダイエットが目的な人からアスリートまで、様々な人が利用しているようだ。マタニティトレーニングやオンライントレーニング、出張トレーニングがあるのも特徴的だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:8,000円/60分(+栄養管理1回)
都内の店舗:恵比寿店/中目黒店/自由が丘店
プロフィール:Dr.トレーニングのパーソナルトレーナー
恵比寿店の最寄り駅:恵比寿駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:パフォーマンスアップ/ダイエット/健康促進/リハビリ/ストレッチ/マタニティ/オンライン/出張

スポーツジム概要

【店舗名】Dr.トレーニング 恵比寿店
【住所】東京都渋谷区恵比寿南2-3-2 T.ナカムラビル4F
【電話】03-6303-3019
【営業時間】9:00~22:00
【定休日】不定休
【HP】Dr.トレーニング恵比寿店の店舗紹介はコチラ

RBODY PROJECT 恵比寿店

RBODY PROJECT 恵比寿店
RBODY PROJECTは、大手町と恵比寿に2店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムだ。パーソナルトレーニングの中でも、コンディショニングに特化していて、必要なトレーニングやストレッチをすることができます。パーソナルトレーナーの養成や企業、大学、施設へのトレーナー派遣を行っているのも特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:¥8,640/回(60分)〜※ビジター会員
都内の店舗:恵比寿店/大手町店
プロフィール:RBODY PROJECT 恵比寿のパーソナルトレーナー
恵比寿店の最寄り駅:恵比寿駅から徒歩6分ほど
プログラム特徴:ボディメイク/コンディショニング

スポーツジム概要

【店舗名】RBODY PROJECT 恵比寿店
【住所】東京都渋谷区広尾1-3-14 ASAX広尾ビル2F
【電話】03-5447-1121
【営業時間】平日-07:30〜22:30/土曜日-07:30〜19:30/日・祝・日-07:30〜18:00
【定休日】水曜日・夏季・年末年始・不定休
【HP】RBODY PROJECT 恵比寿店の公式サイトはコチラ

六本木エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

六本木には20以上のパーソナルトレーニングジムがあり、東京都内の中で最も激戦区のエリアの1つだ。激戦区だからこそ、多様なジムがあるので、あなたの目的に合ったジムを見つけよう。六本木のおすすめのプライベートジム・トレーナーを3つほど紹介する。

六本木のパーソナルトレーニング・プライベートジム22選!安い、女性向けなど

CREBIQ(クレビック)

CREBIQ(クレビック)
CREBIQ(クレビック)では、トレーニングプログラムの開発はすべて女性が行っている(女性医師、女性栄養士)ため、徹底した女性目線でのプログラムが受けられるようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:98000円/月(全8回)
店舗:表参道店/恵比寿店/六本木店/銀座店
店舗の最寄り駅:表参道駅/恵比寿駅/六本木駅/東銀座駅/
プログラム特徴:マンツーマントレーニング/女性専用/ボディーメイク/女性専用メソッド

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】CREBIQ(クレビック)
【営業時間】7:00~23:00(電話受付:10:00~19:00)
【定休日】年中無休
【HP】CREBIQ(クレビック)の公式サイトはコチラ

24/7 work out(ワークアウト)

24/7 work out(ワークアウト)
24/7 work out(ワークアウト)では、3食しっかり食べつつ、持続してスリムな体を保てるようにするべく各種プランを用意している。「ダイエット」=「辛いもの」といった概念を払拭するプランになっている。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:98000円~(週2回、全16回)
店舗:池袋店/神田店/上野店/新橋店/恵比寿店/六本木店/新宿店/品川店/八王子店/町田店
店舗の最寄り駅:上記最寄り駅確認
プログラム特徴:食事提供付き/完全個室/マンツーマン/無料カウンセリング/長続きダイエット

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】24/7 work out(ワークアウト)
【営業時間】7:00~24:00
【定休日】不定休
【HP】24/7 work out(ワークアウト)の公式サイトはコチラ

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)
RIZAP(ライザップ)は通常のパーソナルトレーニングジムとは大きく異なる。それは必ずお客様の叶えたい身体に向けて、結果にコミットすること。必ず世界一のボディメイクを達成させるために邁進し続ける。減量目標は個人の体格、体重、体質などに合わせた限界数値をカウンセリングを通して決定し、目標設定を行う。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:入会金:50000円/2ヶ月全16回298000円~
プログラム特徴:生活習慣サポート/食事サポート/メンタルサポート/

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】RIZAP(ライザップ)
【営業時間】要相談
【定休日】不定休
【HP】RIZAP(ライザップ)の公式サイトはコチラ

新宿エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

新宿も六本木・渋谷に次いで多くのパーソナルトレーニングジムが存在するエリアだ。大きなスポーツジムからプライベートジムまで20近くの様々なジムがある。あなたのライフスタイルや目的に合ったジムを探してみよう。新宿エリアのおすすめのプライベートジム・トレーナーを3つほど紹介する。

新宿のパーソナルトレーニング18選!安い、女性向けなどプライベートジム・トレーナー紹介

FORZA

FORZA
完全予約制で、プライベートを守りつつ、かつリーズナブルにダイエットができるのがFORZAだ。短期間のメニューが用意されているので、早くダイエットしたいという人にはおすすめだ。FORZAのパーソナルトレーナーは、現役モデルやタレントなど芸能人のダイエットやボディメイクを担当しているそう。実績が多数あり、新宿から人気が広がり店舗が増えている。初めに無料カウンセリングを受けられるので、始める前に疑問などを解消できるのも嬉しい。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:127,000円/2ヶ月(60分/週2回)
店舗:新宿店/恵比寿店/秋葉原店/池袋店
店舗の最寄り駅:新宿駅/恵比寿駅/秋葉原駅/池袋駅
パーソナルトレーナー:FORZAトレーナーのTwitter
プログラム特徴:モデル体型/ボディメイク/ダイエット

スポーツジム概要

【店舗名】FORZA
【住所】東京都渋谷区恵比寿南1丁目11-19 中島ビル303
【電話】090-4937-4126
【営業時間】10:00~23:00
【定休日】不定休
【HP】FORZAの公式サイトはコチラ

XSLISM(エクスリム)

XSLISM(エクスリム)
XSLISM(エクスリム)では、「人生最後のダイエット」をモットーに、2ヶ月のトレーニングと4ヶ月の徹底したアフターフォローによりお客様のニーズに応え続けている。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:200000円(税別)(60分×20回)
店舗:新宿店/東新宿店/秋葉原店/恵比寿店/表参道店/池袋店/新橋店/銀座店/北千住店/上野店
店舗の最寄り駅:上記記載
プログラム特徴:水素サプリメント/肥満遺伝子検査/アメニティ完全不要

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】XSLISM(エクスリム)
【営業時間】9:00~18:00
【定休日】年中無休
【HP】XSLISM(エクスリム)の公式サイトはコチラ

Personal Studio(パーソナルスタジオ)

Personal Studio(パーソナルスタジオ)
Personal Studio(パーソナルスタジオ)では、ただ痩せるだけではなく体を蘇らせるためのトレーニングを行っている。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:50000円/月(通い放題)
店舗:新宿店
店舗の最寄り駅:新宿御苑前/新宿三丁目
プログラム特徴:姿勢矯正/BFRトレーニング/マンツーマン/

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】Personal Studio(パーソナルスタジオ)
【営業時間】要確認
【定休日】不定休
【HP】Personal Studio(パーソナルスタジオ)の公式サイトはコチラ

品川エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

品川エリアにも多数のパーソナルトレーニングジムがあり、都内に複数店舗を展開しているジムから品川ならではのプライベートジムまで様々存在している。ここでは、品川エリアのジムを1つ紹介する。他のジムの紹介も見たい方は下のURLの記事から。

品川のパーソナルトレーニング・プライベートジム11選!安い、女性向けなど

スポーツジム高輪

スポーツジム高輪
スポーツジム高輪は品川プリンスホテル内にあるスポーツジムで、個人でのトレーニングができて、パーソナルトレーニングや加圧トレーニングも提供されている。ホテルの利用者やレジデンスの居住者、周辺施設の高輪ゴルフ・テニスセンターの会員、スポーツジム会員に入会することで利用することができる。パーソナルトレーニング・加圧トレーニングは30分と60分のコースが用意されている。

パーソナルトレーニングについて

入会金:10,000円
月額料金:10,300円/1ヶ月+¥5,200/60分※スポーツジムの正会員の場合
料金は安い?:7,775円/60分(1ヶ月4回、1回60分で利用した場合)
店舗の最寄り駅:品川駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:パーソナルトレーニング/充実したトレーニングマシン/ペアストレッチ/ランニング/エアロバイク/フリーウエイト/上肢・下肢・体幹トレーニングマシン/加圧トレーニング

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】スポーツジム高輪
【住所】東京都港区高輪4-10-30
【電話】03-3441-0020
【営業時間】月~金-10時~22時/土~日・祝-10時~20時
【定休日】無休
【HP】スポーツジム高輪の公式サイトはこちら

目黒エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

目黒エリアには、10以上のパーソナルトレーニングジムがあり、大手スポーツジム内で行うパーソナルトレーニングから小規模なプライベートジムまで様々だ。ここでは、その中から1つの特徴的なパーソナルトレーニングを行うプライベートジムを紹介する。

目黒のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど紹介

Traning-studio MasterMind(マスターマインド)

Traning-studio MasterMind(マスターマインド)
Traning-studio MasterMind(マスターマインド)は、人間の基本動作である「立つ・座る・押す・引く」を効率よくできるようなコンディショニング的な要素も取り入れて身体を変化させるようなパーソナルトレーニングを提供しています。ただ単にウェートトレーニングをするだけではなく身体を整えることも行ってくれるようです。

パーソナルトレーニングについて

入会金:32,400円
月額料金:なし
料金は安い?:6,480円/30分〜
パーソナルトレーナー:Traning-studio MasterMind(マスターマインド)のパーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗の近くの駅:目黒駅から徒歩11分ほど
プログラム特徴:体験あり/コンディショニング/ウェートトレーニング/オーダーメイドのトレーニング

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】Traning-studio MasterMind(マスターマインド)
【住所】東京都目黒区三田2-1-12 こずえビル1階
【電話】03-3446-1519
【営業時間】平日-8:00~20:00/土-8:00~18:00/日・祝-8:00~15:00
【定休日】不定休
【HP】Traning-studio MasterMind(マスターマインド)の公式HPはコチラ

赤坂エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

赤坂エリアには、10以上のパーソナルトレーニングジムがあるが、中小規模のプライベートジムが多い。ただ、料金が安いジムやシェイプアップする施設が充実している女性に人気のジム、肉体改造に定評がある男性向けのジムなど様々なジムがある。そのため、赤坂エリアで探している方も自分に合ったパーソナルトレーニングジムを見つけられるはずだ。

赤坂のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど紹介

Ken’z(ケンズ)

Ken’z(ケンズ)
Ken’zは「楽しく美しくなる」というコンセプトで運営されいてる美ボディ構築専門のパーソナルトレーニングジムだ。コンクリート打放のおしゃれな内装の室内で、マンツーマンのトレーニングに打ち込むことができる。トレーナーは、複数の方が所属していて、代表トレーナーは様々な資格や受賞歴を持っている。体験トレーニングはすることができるが、基本的には十数万円のコースで通うこととなる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
月額料金:198,000円/16回(60分)※ボディメイクコースなど
料金は安い?:12,375円/60分
パーソナルトレーナー:パーソナルトレーナーについてはコチラ
店舗の近くの駅:赤坂駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/有料体験あり/パーソナルトレーニング/充実したトレーニングマシン/食事指導/メールサポート

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】Ken’z(ケンズ)
【住所】東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂スペースB
【電話】:080-4953-5683
【営業時間】:月曜日~日曜日-9時~23時
【定休日】:無休
【HP】Ken’z(ケンズ)の公式HPはコチラ

その他エリアのパーソナルトレーニング(プライベートジム・トレーナー)

その他のエリアのパーソナルトレーニングジムをいくつか紹介する。

神楽坂のパーソナルトレーニング・プライベートジム14選!安い、女性向けなど
五反田のパーソナルトレーニング・プライベートジム6選!安い、女性向けなど
表参道のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど紹介
原宿のパーソナルトレーニング・プライベートジム8選!安い、女性向けなど
新橋のパーソナルトレーニング・プライベートジム9選!安い、女性向けなど紹介
二子玉川のパーソナルトレーニング・プライベートジム12選!安い、女性向けなど紹介
西荻窪のパーソナルトレーニング・プライベートジム7選!安いジムなど
中野のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど

REAL FIT(リアルフィット)

REAL FIT(リアルフィット)
REAL FIT(リアルフィット)では、3食+間食をしっかり食べるダイエットを推奨している。障害太りにくい体を作るためのパーソナルなプランを提供し目標達成を目指す。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:98000円(2ヶ月間)
店舗:初台店/高田馬場店
店舗の最寄り駅:初台駅/高田馬場駅
プログラム特徴:しっかり食べるダイエット/代謝効率UP/姿勢強制/マンツーマン

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】REAL FIT(リアルフィット)
【営業時間】平日-6:30~23:00 土曜日-8:30~20:30 日•祝日-8:30~18:30
【定休日】不定休
【HP】REAL FIT(リアルフィット)の公式サイトはコチラ

BODY DIRECTOR(ボディディレクター)

BODY DIRECTOR(ボディディレクター)
BODY DIRECTOR(ボディディレクター)では、ダイエットを入り口にその先の人生を豊かにすることをモットーに、経験豊富なパーソナルトレーナーがあなただけのためのトレーニングを提供してくれる。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:27800円~(月2回)
店舗:表参道店/銀座店
店舗の最寄り駅:表参道駅/銀座駅
プログラム特徴:完全個室/短期集中/トリートメント/フードコントロール/マンツーマン

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】BODY DIRECTOR(ボディディレクター)
【営業時間】平日-9:30〜22:30(最終電話受付 20:00)/土曜-9:30〜20:00(最終電話受付 19:00)/日•祝-9:30〜18:00(最終電話受付 17:00)
【定休日】不定休
【HP】BODY DIRECTOR(ボディディレクター)の公式サイトはコチラ

axis mishuku(アクシス)

axis mishuku(アクシス)
axis mishuku(アクシス)では、2ヶ月間、トレーニングと栄養指導の両面からアプローチし、運動と食生活を正しく習慣化できるようになるプラン。
トレーニングをするときのポイント、筋肉の特徴、クライアントの身体の癖や特徴を踏まえたトレーニング方法を習得し、毎日のカロリーコントロールが適切に管理できるようになる知識の習得と習慣化をサポートしてくれる。都度払いで、体験は4000円なので始めやすいのも嬉しいところだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:8000円/60分
店舗:三宿・池尻店
店舗の最寄り駅:池尻大橋駅/三軒茶屋駅
プログラム特徴:栄養指導付き/トライアル体験/マンツーマン/

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】axis mishuku(アクシス)
【営業時間】7:00~24:00
【定休日】年中無休
【HP】axis mishuku(アクシス)の公式サイトはコチラ

自分にぴったりの東京のパーソナルトレーニングジムを見つけよう!

ここまで様々な東京のパーソナルトレーニングジムを紹介してきた。価格も特徴も様々なパーソナルトレーニングジムがあるが、自分に合うかどうかや楽しんで通えるかも重要だ。ぜひ自分にぴったりのパーソナルトレーニングジムを見つけて、目標を達成させよう!

 - ジム

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