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新宿のパーソナルトレーニング20選!安い、女性向けなどプライベートジム・トレーナー紹介

    2019/03/21

新宿のパーソナルトレーニングジム

新宿には、数多くのパーソナルトレーニングができるジムやトレーナーが存在する。今回は、そんな数多くのジムの中から人気でおすすめのジムをピックアップした。どんな施設で、どんなトレーナーがいて、料金はどれくらいかなど、パーソナルトレーニングについて詳しく紹介していく。ダイエットやボディメイク、筋肉増強など、目的に合わせて選べるように特徴もまとめた。それでは、新宿エリアでおすすめのパーソナルトレーナーやジムを紹介していく。



東急スポーツオアシス新宿店


東急スポーツオアシス新宿店
パーソナルトレーナーが数多く所属しているため、東急スポーツオアシス新宿店のパーソナルトレーニングは多種多様だ。ジムやスタジオだけでなく、プールでのトレーニングもできるため、自分に合ったトレーニングを見つけられるだろう。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:4,320円/60分〜(トレーナーによって料金に違いあり)
パーソナルトレーナー数:30人ほど
プロフィール:東急スポーツオアシス新宿店のパーソナルトレーナー
駅近?:新宿駅から徒歩12分ほど
プログラム特徴:ダイエット/フリーウェイト/ボディメンテナンス/加圧/食事/水中/プール

スポーツジム概要

【店舗名】東急スポーツオアシス新宿店
【住所】東京都新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザハイジア5F
【電話】03-3200-0109
【営業時間】平日-8:30~23:15/土曜-9:30~22:00/日曜-9:30~20:00/祝日-9:30~20:00
【定休日】15日/30日
【HP】東急スポーツオアシス新宿店の公式サイトはコチラ

ティップ.クロス TOKYO新宿

ティップ.クロス TOKYO新宿
充実した施設の中でパーソナルトレーニングをすることができることはもちろん、ティップ.クロス TOKYO新宿では、オリジナルトレーニングすることができる。中でも「X BODY」というスーツを着用してするトレーニングは特徴的だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:22,000円/全4回(SMART BODY RECOVERYコース)
パーソナルトレーナー数:21人ほど
プロフィール:ティップ.クロス TOKYO新宿のパーソナルトレーナー
駅近?:新宿駅から徒歩6分ほど
プログラム特徴:ボディデザイン/6PACK/美脚/ストレッチ/筋トレ効率化

スポーツジム概要

【店舗名】ティップ.クロス TOKYO新宿
【住所】東京都新宿区西新宿7-1 カレイドビル5-7F
【電話】03-3368-3531
【営業時間】平日-7:00〜23:15/土-9:30〜22:00/日・祝-9:30〜20:00
【定休日】3日・15日/年末年始/メンテナンス
【HP】ティップ.クロス TOKYO新宿の公式サイトはコチラ

FORZA

FORZA
低価格な個室ジムで短期的に痩せたいという人におすすめなのがFORZAだ。現役のモデルやタレントのボディメイクを担当するトレーナーからボディメイクを受けることができる。無料間セリングを受けられるので自分に合うかどうか見極められるだろう。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:127,000円/2ヶ月(16回)
パーソナルトレーナー:FORZAトレーナーのTwitter
駅近?:新宿駅から徒歩7分ほど
プログラム特徴:モデル体型/ボディメイク/ダイエット

スポーツジム概要

【店舗名】FORZA
【住所】東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
【営業時間】10:00~23:00
【定休日】不定休
【HP】FORZAの公式サイトはコチラ

XSLIM(エクスリム)新宿本店

XSLIM(エクスリム)新宿本店
短期的に痩せたいという人向けにダイエットプランを提供するのがXSLIM(エクスリム)新宿本店だ。60分の無料カウンセリングや30日間の返金保障制度がついているようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:20万円/60分×16回
パーソナルトレーニング情報:XSLIM(エクスリム)のトレーニング内容
駅近?:新宿駅から徒歩17分ほど
プログラム特徴:短期集中/食事アドバイス/水素水/プロテイン

スポーツジム概要

【店舗名】XSLIM(エクスリム)新宿本店
【住所】東京都渋谷区代々木3丁目33-9
【電話】050-5894-3638
【営業時間】平日-9:00〜23:00/土・日・祝-9:00〜22:00
【定休日】年末年始/夏期休暇/不定休
【HP】XSLIM(エクスリム)新宿本店の公式サイトはコチラ

B-Fit 新宿

B-Fit 新宿
B-Fit 新宿では、トレーニング前に行う一般的なカウンセリングだけではなく、しっかりと体の状態を調べた上でトレーニングをすることができるのが特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:288,000円/16回(70分)〜
パーソナルトレーナー数:4名ほど
駅近?:西新宿駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:ボディメイク/ダイエット/歪み矯正/姿勢矯正

スポーツジム概要

【店舗名】B-Fit 新宿
【住所】東京都新宿区西新宿8丁目3-32 CARMEL403号室
【電話】03-6279-3828
【営業時間】平日-7:00〜23:00/土・日・祝-9:00〜20:00
【定休日】不定休
【HP】B-Fit 新宿の公式サイトはコチラ

YOSHIDA GYM

YOSHIDA SYM
YOSHIDA GYMは、ワンランク上のパーソナルトレーニングジムとして、個人個人が集中できる環境づくりを徹底している。もちろん、トレーニング内容にもこだわっており、結果を重視したトレーニングの提案・指導をしてくれるようだ。

パーソナルトレーニングについて

入会費:20,000円
料金は安い?:56,000円/8回(3ヶ月有効チケット)
駅近?:新宿駅から徒歩10分ほど
プログラム特徴:ボディメイク/ダイエット/完全予約制/完全入れ替え制

スポーツジム概要

【店舗名】YOSHIDA GYM
【住所】東京都渋谷区代々木2-16-15 オークビル1階
【電話】03-6276-8716
【営業時間】平日-7:00~22:00/土・日・祝-7:00~19:00
【定休日】不定期
【HP】YOSHIDA GYMの公式サイトはコチラ

Triple Five Program(トリプルファイブ)

Triple Five Program(トリプルファイブ)
Triple Five Program(トリプルファイブ)では、ボディビルコンテストの優勝経験があるトレーナーから指導を受けることができるようだ。炭水化物・5回の食事をとりながらボディメイクできることが特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:80,000円/8回(55分)、110,000円/12回(55分)
パーソナルトレーナー数:2人ほど
プロフィール:Triple Five Program(トリプルファイブ)のパーソナルトレーナー
駅近?:新宿駅から徒歩8分ほど
プログラム特徴:ダイエット/ボディメイク/リバウンドしない体づくり/5回の食事・炭水化物

スポーツジム概要

【店舗名】Triple Five Program(トリプルファイブ)
【住所】東京都新宿区西新宿7丁目9−7 frlicita4F
【電話】03-5332-5888
【営業時間】10:00〜22:00
【定休日】年中無休
【HP】Triple Five Program(トリプルファイブ)の公式サイトはコチラ

美痩せの匠

美痩せの匠は、美しく痩せることにこだわったパーソナルトレーニングを受けられるようだ。24時間トレーニングの対応してくれるのが特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:25,000円/月(60分×4)〜
駅近?:新宿駅から徒歩10分ほど
プログラム特徴:ダイエット/体型改善/体質改善/食生活改善/ストレッチ/マッサージ/整体/カウンセリング

スポーツジム概要

【店舗名】美痩せの匠
【住所】東京都渋谷区代々木2-21-11 ベルテ代々木Ⅱ306
【電話】03-6276-2198
【営業時間】24時間
【定休日】不定休
【HP】美痩せの匠の公式サイトはコチラ

TREGIS(トレジス)

TREGIS
TREGISでは、自分にとってちょうど良い体にするためのパーソナルトレーニングをすることができるようだ。器具も多数あるため、がっつり体を鍛えたい人にも良さそうだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:10,000円/1回(60分)〜
パーソナルトレーナー数:3人ほど
プロフィール:TREGIS(トレジス)のパーソナルトレーナー
駅近?:新宿駅から徒歩18分、新宿御苑駅から徒歩5踏ん
プログラム特徴:ボディメイク/ダイエット/腹筋/体質改善/肉体改造

スポーツジム概要

【店舗名】TREGIS(トレジス)
【住所】東京都新宿区新宿1-11-5 不二越ビル5F
【電話】03-6380-6826
【営業時間】10:00~21:00
【定休日】木曜日
【HP】TREGIS(トレジス)の公式サイトはコチラ

MONKEYGYM(モンキージム)

MONKEYGYM(モンキージム)
MONKEYGYM(モンキージム)では、リーズナブルな価格でジムを利用することができるが、加えてパーソナルトレーニングもリーズナブルな価格で利用することができる。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:17,300円/1ヶ月(ジム+スタジオ+整体180分)
パーソナルトレーナー数:5〜7人ほど
プロフィール:MONKEYGYM(モンキージム)のパーソナルトレーナー
駅近?:新宿駅から徒歩16分ほど
プログラム特徴:ダイエット/体質改善/加圧/ボディメイク

スポーツジム概要

【店舗名】MONKEYGYM(モンキージム)
【住所】東京都新宿区新宿1-4-13 溝呂木第2ビル2F
【電話】03-6380-5906
【営業時間】24時間
【HP】MONKEYGYM(モンキージム)の公式サイトはコチラ

Shinjuku Personal Studio(新宿 パーソナルスタジオ)

Shinjuku Personal Studio(新宿 パーソナルスタジオ)
Shinjuku Personal Studio(新宿 パーソナルスタジオ)は、体幹トレーニングを中心にしたパーソナルトレーニングを提供するジムです。体幹トレーニングで代謝を改善し、ただ痩せるだけでなく、痩せにくい体にできるようトレーニングを進めてもらえるのが特徴です。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
料金は安い?:55,000円/月(通い放題)
パーソナルトレーナー数:5名
プロフィール:Shinjuku Personal Studio(新宿 パーソナルスタジオ)のパーソナルトレーナー
駅近?:新宿駅から徒歩15分ほど/新宿御苑駅から徒歩5分ほど

スポーツジム概要

【店舗名】Shinjuku Personal Studio(新宿 パーソナルスタジオ)
【住所】東京都新宿区新宿1丁目29-7 浜田ビル2階
【電話】03-6887-2444
【営業時間】平日-10:00~22:00/土・日・祝-10:00~19:00
【定休日】不定休
【HP】Shinjuku Personal Studio(新宿 パーソナルスタジオ)の公式サイトはコチラ

MIYAZAKI GYM(みやざきジム)新宿店

MIYAZAKI GYM(みやざきジム)新宿店は、熟練したトレーナーが筋トレやボディメイクなどを指導してくれるパーソナルトレーニングジムだ。支払い方法は、月払いだけでなく都度払いもできるため、自分のライフスタイルに合わせて通うペースを決められるのも特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
料金は安い?:64,000~78,000円/1ヶ月(8回)、10,000円/60分(都度払い)
パーソナルトレーナー数:4名ほど
プロフィール:MIYAZAKI GYM(みやざきジム)新宿店のパーソナルトレーナー
駅近?:新宿駅から徒歩8分ほど
プログラム特徴:短期集中のダイエット・肉体改造/都度払い/体験あり/完全個室/食事指導

スポーツジム概要

【店舗名】MIYAZAKI GYM(みやざきジム)新宿店
【住所】東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
【電話】03-3406-8041
【営業時間】7:00 ~ 23:00
【定休日】不定休
【HP】MIYAZAKI GYM(みやざきジム)新宿店の公式サイトはコチラ

AFTER PERSONAL(アフターパーソナル)

AFTER PERSONAL(アフターパーソナル)
AFTER PERSONAL(アフターパーソナル)は、元歌舞伎町のホストの方が運営しているパーソナルトレーニングジムで、比較的リーズナブルな価格でトレーニングをすることができる。食べても痩せるためのトレーニングをフィットネスクラブ勤務経験がある二人のトレーナーの方が提供してくれるようだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
月会費:30,000円/月(4回)〜60,000円/月(8回)
料金は安い?:7,500円/1回
パーソナルトレーナー数:2名
駅近?:新宿駅から徒歩15分ほど/西新宿駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:24時間/食事制限なし/食事指導

スポーツジム概要

【店舗名】AFTER PERSONAL(アフターパーソナル)
【住所】東京都新宿区北新宿1-20-12 コンフォリア西新宿
【電話】03-6908-5677
【営業時間】7:00〜24:00
【定休日】不定休
【HP】AFTER PERSONAL(アフターパーソナル)の公式サイトはコチラ

Turning Point(ターニングポイント)

Turning Point(ターニングポイント)
Turning Point(ターニングポイント)は、月額プログラム制だが途中退会者がこれまで1人もいないパーソナルトレーニングジムだ。完全個室のプライベートジムで、考え方や習慣化を身につけられるようなトレーニングを提供してくれるようだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
月会費:200,000円/2ヶ月(16回)
料金は安い?:15,000円/1ヶ月(60分)
駅近?:新宿駅から徒歩15分ほど/西新宿駅から徒歩2分ほど
プログラム特徴:途中脱落者0人/完全個室/習慣化/有酸素運動/食事指導

スポーツジム概要

【店舗名】Turning Point(ターニングポイント)
【住所】東京都新宿区西新宿8-14-24 西新宿KFビル702
【電話】0120-296-876
【営業時間】9:30〜20:00
【定休日】日・祝
【HP】Turning Point(ターニングポイント)の公式サイトはコチラ

Altimake(アルティメイク)

Altimake(アルティメイク)は乳酸ダイエットというトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムで、東京で3店舗、海外で2店舗を運営している。乳酸ダイエットなら脂肪燃焼効果や成長ホルモンによる美肌効果を短時間で得られるそうだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:33,800円
月会費:83,000円/月(40分16回)
駅近?:新宿駅から徒歩9分ほど
プログラム特徴:乳酸ダイエット/手ぶらでボディメイク/短期ボディメイク/完全個室/食事指導

スポーツジム概要

【店舗名】Altimake(アルティメイク)
【住所】東京都新宿区西新宿7-5-9 ファーストリアルタワー新宿302
【電話】03-6438-9873
【営業時間】7:00~24:00
【定休日】不定休
【HP】Altimake(アルティメイク)の公式サイトはコチラ

Dand.A(ダンドエー)

Dand.A(ダンドエー)
Dand.A(ダンドエー)は、完全個室のプライベートな空間でトレーニングができるパーソナルトレーニングジムだ。プログラム後に、個人でジムでトレーニングできるように機材が多く導入しているそうだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:0円〜35,000円
月会費:200,000円/2ヶ月(75分16回)
駅近?:新宿駅から徒歩9分ほど
プログラム特徴:無料レンタル/完全個室/食事指導/プロテイン・サプリメント

スポーツジム概要

【店舗名】Dand.A(ダンドエー)
【住所】東京都新宿区 西新宿7丁目20-11 西新宿AIビルB1F
【営業時間】7:00〜23:00
【定休日】年中無休
【HP】Dand.A(ダンドエー)の公式サイトはコチラ

Jewel BODY MAKE(ジェルボディメイク)

Jewel BODY MAKE(ジェルボディメイク)は、お腹周りのトレーニングに特化したパーソナルトレーニングジムだ。手ぶらでトレーニングに行けるのが便利だ。楽しんごさん
がこちらのジムで肉体改造しているそうだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:38,000円
月会費:92,800円/月(75分16回)
駅近?:新宿駅から徒歩10分ほど
プログラム特徴:手ぶらでトレーニング/食事指導/完全個室/お腹まわりのトレーニング

スポーツジム概要

【店舗名】Jewel BODY MAKE(ジェルボディメイク)
【住所】東京都渋谷区代々木2-7-4 天間ビル202
【電話】045-595-9449
【営業時間】9:00~22:00
【定休日】年中無休
【HP】Jewel BODY MAKE(ジェルボディメイク)の公式サイトはコチラ

B・B・V olá新宿店

B・B・V olá(ビービーヴィ オラ)赤坂店
B・B・V olá 新宿店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。スタジオは、落ち着いたデザインに統一されており、1人でも来店しやすい雰囲気となっている。さらに、休憩スペースには、美容や健康に関する書籍や雑誌が揃っており、時間を潰すことができる。トレーニング内容は、ダイエット向けや骨盤、肩甲骨の矯正など幅広く取り扱っている。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
月額料金:26,000円/4回(30分)
駅近?:新宿三丁目駅から徒歩1分ほど
プログラム特徴:有料体験あり/パーソナルトレーニング/充実したトレーニングマシン/ランニングマシン/バイク/加圧トレーニング/アメニティ有料レンタルあり/女性専用ジム

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】B・B・V olá
【住所】東京都新宿区新宿4-2-16 パシフィックマークス新宿サウスゲート2階・6階
【電話】:03-5367-9321
【営業時間】:平日-7:15~22:00/土・日・祝-9:00~21:00
【定休日】:不定期
【HP】B・B・V olá(ビービーヴィ オラ)の公式サイトはこちら

リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)

リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)

リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)では、女性のためだけに用意されたトレーニングプランが数多くある。「トレーニング×食事制限」とシンプルな目標設定をしてるが故に、モチベーションが維持しやすいところが売りだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
料金は安い?:240,000円/20回(脚痩せコース)
駅近?:新宿西口駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:食事制限/トレーニング回数、プランのカスタム自由/マンツーマントレーニング

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)
【住所】東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
【電話】:03-5937-0246
【営業時間】平日-10:00~22:00/土・日・祝-9:00~19:00
【定休日】年中無休
【HP】リボーンマイセルフ(旧:Shapes-シェイプス)の公式サイトはコチラ

パーソナルトレーニングスタジオ健康大陸

パーソナルトレーニングスタジオ健康大陸
パーソナルトレーニングスタジオ健康大陸は、加圧トレーニングを専門にしていることが特徴だ。モニター会員になると安くパーソナルトレーニングを受けられるようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:4,500円/25分〜(都度払い)、80,000円/1ヶ月コース〜
パーソナルトレーナー数:5名ほど
プロフィール:パーソナルトレーニングスタジオ健康大陸のパーソナルトレーナー
駅近?:新宿駅から徒歩11分ほど
プログラム特徴:加圧トレーニング/ボディメイク/筋力アップ/アンチエイジング/メンテナンス

スポーツジム概要

【店舗名】パーソナルトレーニングスタジオ健康大陸
【住所】東京都新宿区新宿三丁目11-9 花菱ビル6F
【電話】03-6380-6981
【営業時間】10:00〜22:00
【定休日】年末年始
【HP】パーソナルトレーニングスタジオ健康大陸の公式サイトはコチラ

新宿のパーソナルトレーニングで自分の理想のボディメイクや健康管理を!

ここまで新宿のパーソナルトレーニングができるジムやトレーナーを紹介してきたが、実際はトレーナーとの相性も大事な要素なので、体験ができるジムであれば、ぜひまずは体験することをおすすめする。

 - ジム

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