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神楽坂のパーソナルトレーニング・プライベートジム17選!安い、女性向けなど

    2019/03/20

神楽坂のパーソナルトレーニングのプライベートジム
神楽坂は新宿駅や飯田橋駅からアクセスしやすく、ビジネスマン・学生・地域住民などさまざまな人々が暮らしている。そのためパーソナルトレーニングジム及びプライベートジムは、あらゆる要望に応えられる便利な所が非常に多い。楽しみながらトレーニングできるので、実は神楽坂のジムは人気がある。今回はジムを探している人に向けて、神楽坂周辺のおすすめジムを紹介する。



JOYFIT24(ジョイフィット)

JOYFIT24(ジョイフィット)
JOYFIT24はリーズナブルな価格で、数多くのトレーニングマシンを使える便利なジムである。月額料金を支払えば時間や回数制限なしで、トレーニングマシンを好きなだけ使うことができる。ランニング・ウエイト・レジスタンスなど、マシンの種類はバリエーション豊富だ。自分でプログラムを考える方法もあるが、パーソナルトレーニングを実施することも可能である。また、男女それぞれ更衣室があり、安心して利用できることも人気の秘密と言えるだろう。

パーソナルトレーニングについて

入会金:2,000円
料金は安い?:8,230円/無制限(時間制限なし)
駅近?:神楽坂駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:24時間利用可能/パーソナルトレーニング/充実したトレーニングマシン/加圧トレーニング/水素水飲み放題

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都新宿区神楽坂6丁目48番地 TOMOS神楽坂2.3F
【電話】03-6265-0988
【営業時間】0:00~24:00
【定休日】無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

AnytimeFitness神楽坂店

AnytimeFitness(エニタイムフィットネス)神楽坂店
AnytimeFitness 神楽坂店はマシンによるトレーニングに特化した、24時間年中無休のジムである。神楽坂店には主に有酸素・上半身と下半身・体幹・ウエイト、これらの4種類のマシンが用意されている。操作方法が簡単なので、初心者でも問題ない。シャワー室が完備されているため、汗を流した後にスッキリすることも可能だ。ちなみに、入会すればAnytimeFitnessが展開している3500以上の店舗をどこでも利用できる。引っ越しや転勤があっても余分な費用をかけずにトレーニングを続けられることが人気の高い秘密である。

パーソナルトレーニングについて

入会金:5,140円
月額料金:6,980円/無制限(回数制限なし)
料金は安い?:872円/60分
駅近?:神楽坂駅から徒歩6分ほど
プログラム特徴:体験あり/24時間利用可能/パーソナルトレーニング/トレーニングマシン特化型/有酸素運動/上半身・下半身トレーニング/体幹トレーニング/フリーウエイト

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都新宿区榎町43-1 ユニゾ神楽坂ビル1F
【電話】:03-5227-8566
【営業時間】:0:00~24:00
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

RIZAP(ライザップ)神楽坂店

RIZAP 神楽坂店は科学的根拠に基づいて、短期集中のプログラムを組む人気の高いジムである。実際に美ボディを手に入れた人が非常に多く、芸能人からも好評だ。RIZAPはリバウンドしにくい体を作るために、厳しい食事制限を行っていない。健康的な食事を推奨し、トレーニングで筋肉量を増加させて基礎代謝をアップさせることに重点を置いている。筋肉量の多い体にすれば退会後も太りにくい体となるため、成功している人が多いのだ。さまざまなコースが用意されているので、自分の目的に合ったものを見つけることが重要と言えるだろう。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
料金は安い?:298,000円/2ヶ月(16回)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:神楽坂駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:マンツーマントレーニング/オーダーメイドプログラム/短期集中/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都新宿区白銀町5-18 Colline白銀102
【電話】:0120-003-452
【営業時間】:7:00~23:00
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Limeパーソナルジム

Limeパーソナルジム
Limeパーソナルジムは、「身体に無理なく痩せる」ことがコンセプトのパーソナルジムだ。Limeパーソナルジムでは、スポーツ選手のサポートもしているプロのトレーナーが、マンツーマンでお客様の身体作りをサポートしてくれるようだ。フォームのコントロール・修正をするため、トレーニングが初めてでも始めやすく、また細マッチョや綺麗な身体のラインを目指す際にシルエットの微調整が可能とのことだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:30,000円
料金は安い?:49,800円/1ヶ月(60分×4回)
駅近?:神楽坂駅、飯田橋、江戸川橋、牛込神楽坂から徒歩5分〜7分
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/有料体験あり/パーソナルトレーニング/個室/食事指導/手ぶらOK

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】Limeパーソナルジム
【住所】東京都新宿区西五軒町2-10 東松ビル2F
【電話】03-6262-9659 
【営業時間】 9:00~24:00
【定休日】無休
【HP】Limeパーソナルジムの公式サイトはこちら

加圧&パーソナルトレーニングジムfocus

加圧&パーソナルトレーニングジムfocus
加圧&パーソナルトレーニングジムfocusは、ジム名にも入っているように加圧トレーニングに力を入れていることが特徴だ。加圧トレーニングは腕と脚にベルトを装着して、圧力をかけた状態でトレーニングを行う方法である。あえて血流を制限することで、疲労物質の「乳酸」が体内で増加していく。すると、脳は脂肪燃焼・消費カロリー増加といった効果がある、成長ホルモンを過剰分泌させるのだ。さらに、トレーナーが加圧トレーニングの正しい方法を教えてくれるので、効果を最大限に生かせるだろう。

パーソナルトレーニングについて

入会金:0円
料金は安い?:33,000円/回数券(70分×4回)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:神楽坂駅から徒歩10分ほど
プログラム特徴:体験あり/パーソナルトレーニング/オーダーメイドプログラム/ウエイトトレーニング/加圧トレーニング/ストレッチ/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都文京区関口1-45-15 日火江戸川橋ビル第一106号
【電話】:03-6457-5933
【営業時間】:火曜日~日曜日-10:00~23:00
【定休日】:月曜日・隔週火曜日
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

STYLE

STYLE
STYLEは質の高いトレーニングだけではなく、利用者とのコミュニケーションにこだわっているジムである。パーソナルトレーニングは1対1で行うため、トレーナーとしっかりコミュニケーションをとることが大切だ。信頼関係を築けば利用者のモチベーションアップに繋がると考え、STYLEは丁寧に対応している。その日の体調に合わせてプログラムを組んでくれるので、体に負荷をかけ過ぎる心配がない。特にマシンを使った体幹トレーニングと、専用のベルトを装着する加圧トレーニングに力を入れている。

パーソナルトレーニングについて

入会金:0円
料金は安い?:37,500円(90分×5回)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:神楽坂駅から徒歩2分ほど
プログラム特徴:体験あり/パーソナルトレーニング/オーダーメイドプログラム/充実したトレーニングマシン/加圧トレーニング/マッサージ

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都新宿区天神町36-1 ユービル2階
【電話】03-6280-8210
【営業時間】平日-11:00~20:00/土-10:00~18:00/日・祝-10:00~16:00
【定休日】不定休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス

セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラスはバリエーション豊富なコースを設け、その人に合ったトレーニング方法を提案しているジムである。出勤前にトレーニングするビジネスモーニングからキッズ向けプランまで、さまざまなコースが用意されている。そのため料金や利用時間を比較して、自分に合ったプランを選びやすいことが魅力だ。
料金だけではなく、トレーニングも豊富な種類が存在する。トレーニングマシンが用意されたジムでは自分のペースで筋力をアップさせることが可能だ。スタジオでは講師がヨガやバレエなどのエクササイズをグループレッスンで教えている。エクササイズによって鍛えられる部分が違うため、自分の目的に応じて使い分けることができるだろう。さらに、プールやサウナも整備されているので、さまざまなシーンで活用できる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:0円
料金は安い?:8,640円/1ヶ月
駅近?:飯田橋駅から徒歩1分ほど
プログラム特徴:体験あり/キッズプラン/グループレッスン/ヨガ/シェイプパンプ/ピラティス/ファイトアタック/バレエ/プール/サウナ/エステ

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都千代田区富士見2-10-2 飯田橋グラン・ブルーム サクラテラス1階(1-7)
【電話】:03-3263-1586
【営業時間】:平日-7:00~23:30/土-10:00~21:00/日・祝-10:00~20:00
【定休日】:不定休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

B-BODY

B-BODY
B-BODYは東京・神奈川・埼玉で出張パーソナルトレーニングを実施している、便利なジムである。出張トレーニングなら自宅に2畳程度のスペースがあればプロのトレーナーが自宅に来て、その場で効果的なトレーニングを教えてくれる。ジムに通う必要がないため、遠方の人でも利用しやすい。さらに、トレーニングの方法を覚えれば、トレーナーがいない時でも正しい方法で運動できるだろう。シェイプアップやボディメイク向けのプランだけではなく、健康的な体を維持するパーソナルストレッチにも対応している。ストレッチで固まっている筋肉を緩めれば、肩こりや腰痛といった症状の痛みが軽減されるかもしれない。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:36,720円/1ヶ月(60分×4回)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:牛込柳町駅から徒歩2分ほど
プログラム特徴:体験あり/パーソナルトレーニング/オーダーメイドプログラム/出張トレーニング/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都新宿区原町3丁目7-1
【電話】070-6480-9546
【営業時間】10:00~22:00
【定休日】不定休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Bellpha(ベルファ)

Bellpha(ベルファ)
Bellphaは元プロアスリートだったトレーナーが在籍しているジムである。アスリート時代に培ったノウハウを生かして、ダイエット専門のトレーニングを行っている。マシンなどのアイテムを使って行う方法だけではなく、自宅でできるトレーニングまで教えてくれることが魅力だ。利用者のことを考え、プログラム終了後も美ボディを維持できる仕組みになっている。食事や生活習慣の改善もしっかりサポートしてくれるので、ダイエットに失敗した人でもBellphaで美ボディを手に入れている人が多い。

パーソナルトレーニングについて

入会金:10,000円
料金は安い?:150,000円/1ヶ月(50分×8回)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:牛込柳町駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/パーソナルトレーニング/オーダーメイドプログラム/ダイエット/有酸素運動/筋トレ/食事指導/アフターケア

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都新宿区市谷薬王寺町78 KY薬王寺ビルB1
【電話】03-3267-3266
【営業時間】9:00~21:30
【定休日】不定休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

YAMADA body make(ヤマダボディメイク)

YAMADA body make(ヤマダボディメイク)
YAMADA body makeは加圧トレーニングと食事指導に力を入れている、マンツーマンタイプのジムである。1回のトレーニング時間が短いため、忙しい人でも通いやすい。特に加圧トレーニングは1回15分のコースがあるので、始めは運動に自信がない女性にも支持されている。また、その他のコースでは都度払いを導入していることが特徴だ。費用を自分で把握しやすいため、コストを抑えることができる。さらに、栄養に関する知識が豊富なトレーナーが優れた食事と栄養指導を行ってくれるので、徹底した食事管理と成り得るだろう。

パーソナルトレーニングについて

入会金:5,400円
料金は安い?:226,800円/2ヶ月(30分×16回)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:飯田橋駅から徒歩3分ほど
プログラム特徴:体験あり/パーソナルトレーニング/オーダーメイドプログラム/加圧トレーニング/ストレッチ/食事・栄養指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都千代田区富士見2-3-5 ササキビル2階
【電話】:03-6884-6215
【営業時間】:平日-10:00~21:20/土-10:00~16:00
【定休日】:日曜日・月曜日
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Co-nect 神楽坂

Co-nect 神楽坂
Co-nect 神楽坂はデスクワーカー特化型の、非常に個性的なジムだ。仕事で忙しい人のために10分間のトレーニングを実施し、その後はデスクワークスペースで仕事を行うことができる。何時間も滞在する場合は、1時間後に再び10分間のトレーニングを行うという仕組みだ。その人の仕事を行う姿を見て、プログラムに効果的なトレーニングを取り入れてくれることが魅力だろう。姿勢を改善すれば体に負担がかからないので、仕事が楽になる可能性もある。ちなみに、実用的なファンクショナルトレーニングを得意としているが、ヨガやピラティスにも対応している。

パーソナルトレーニングについて

入会金:5,000円
料金は安い?:15,000円/1ヶ月
駅近?:神楽坂駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:体験あり/パーソナルトレーニング/オーダーメイドプログラム/デスクワーカー特化型/ファンクショナルトレーニング/ヨガ/ピラティス

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都新宿区西五軒町2-10 東松ビル2F Co-nect神楽坂
【電話】03-5579-8512
【営業時間】平日-10:00~22:00/土・日-10:00~22:00
【定休日】水曜日
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Re-create body training(リクリエイト ボディー トレーニング)

Re-create body training(リクリエイト ボディー トレーニング)
Re-create body trainingは呼吸を重視したストレッチ・体操・整体、これらの3点を主軸にトレーニングを実施しているジムである。非常に簡単なストレッチや体操を取り入れているので、年齢を問わず実施できるだろう。さらに、マンツーマン・ペア・グループ・出張など、バリエーション豊富なレッスンを取り入れていることが特徴だ。トレーナーと1対1で行うマンツーマンレッスンは自分のペースでトレーニングできることが魅力である。逆にペアやグループレッスンのように複数人で行う場合は、全員で楽しめることがメリットと言える。自分の都合に合わせてレッスン方法を選べるため、「長く続けやすい」と評判だ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:5,000円
料金は安い?:6,300円/回数券(60分)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:飯田橋駅から徒歩3分ほど
プログラム特徴:体験あり/パーソナルトレーニング/ペアレッスン/グループレッスン/オーダーメイドプログラム/出張トレーニング/体操/ストレッチ/整体

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都千代田区飯田橋3-9-6 赤川ビル2F
【電話】:090-4172-7375
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Peak Conditioning

Peak Conditioningは、美尻トレーニングに特化したジムだ。自己流では鍛えることが難しいお尻にフォーカスし、プログラム内容は、左右のバランスが整った美尻トレーニングをメインに取り扱っている。お尻を鍛えることで、姿勢や腰痛、肩こりの改善を期待できる。また、お尻だけでなく、太ももや体幹も同時に鍛えることができるため、体全体のバランスを整えることも可能だ。ジムは完全予約制となっているため、プライベート空間でトレーニングに集中することができるのもポイントだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:10,000円
料金は安い?:30,400円/3ヶ月
駅近?:飯田橋駅から徒歩2分ほど
プログラム特徴:美尻/体幹/体験あり/パーソナルトレーニング/完全予約制/駅近

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都千代田区富士見2-3-7 ビューティーライフ富士見2階
【電話】080-3243-0519
【営業時間】平日・土-9:00~20:15/日・祝-9:00~18:00
【定休日】水曜日
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Studio Hale

Studio Haleは、完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングジムだ。体質や体の癖、さらには姿勢までチェックし、1人1人に合わせたプログラム内容を組んでくれる。自分だけのトレーニングができるため、短期間で高い効果が期待できる。Studio Haleでは、肩こり、腰痛、膝痛、姿勢改善、骨盤矯正など、慢性的な体の疲労や歪みを中心に整えてくれる。また、産後による不調を改善するトレーニングも利用することができる。スタジオ内は、清潔感があり、女性が通いやすいパーソナルトレーニングジムとなっている。

パーソナルトレーニングについて

入会金:なし
料金は安い?:39,560円/回数券(75分×4回)
駅近?:神楽坂駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:完全オーダーメイド/ピラティス/姿勢改善/腰痛予防/ヒップアップ

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都新宿区東榎町5 神楽坂 S-one201
【営業時間】平日-15:00~23:00/土・日-9:00~18:30
【定休日】月曜日
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Body impact planner

Body impact plannerのトレーニングルーム
Body impact plannerは、飯田橋、田町、大塚の3店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムだ。ジムには、ベストボディジャパンのグランプリ獲得者など、日本トップクラスのトレーナーが在籍している。トレーニングでは、専属のトレーナーがマンツーマンでトレーニングから食事管理までトータルでサポートする。トレーニングと言えば、男性をイメージする人も多いかもしれないが、Body impact plannerの利用者の5割が女性だ。女性トレーナーも在籍しているため、女性1人でも通いやすいジムとなっている。

パーソナルトレーニングについて

入会金:30,000円
料金は安い?:80,000円/回数券(50分×8回)
駅近?:神楽坂駅から徒歩1分ほど
プログラム特徴:完全オーダーメイド/マンツーマン/女性トレーナー/ボディメイク/ヒップアップ

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F
【営業時間】9:00〜22:00
【定休日】不明
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Joyn(ジョイン) Beauty&Conditioning

Joyn(ジョイン) Beauty&Conditioning
Joyn Beauty&Conditioningは胸式呼吸でストレッチを行う、ピラティスに力を入れている。脚の歪みを改善するピラティスチェアをアメリカから輸入するほどこだわっている。利用者の意見に耳を傾け、スタジオやトレーナーの質を高めていることが評価されているポイントだ。また、ジムは自宅のようなナチュラルな雰囲気で、リラックスしてトレーニングに臨めるだろう。1日5名限定でトレーニングを行っているため、他の人の目を気にする必要がない。その人に合わせたプログラムを組んでくれるので、楽しみながら体を鍛えることができる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:0円
月額料金:47,250円/3回(60分)
料金は安い?:15,750円/60分
駅近?:飯田橋駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:体験あり/完全個室/パーソナルトレーニング/オーダーメイドプログラム

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都新宿神楽坂(詳細な住所は非公開)
【電話】03-6280-8979
【営業時間】月曜日~日曜日-8時~22時
【定休日】不定休

Bump Up(バンプアップ)

Bump Up(バンプアップ) 飯田橋店
Bump Upは、ウエイトトレーニング・徒手トレーニング・ペアストレッチにこだわっているジムである。特にボディメイクを行う人には、ウエイトトレーニングが推奨されている。徒手トレーニングは手を使って行う方法で、鍛えたい部分へピンポイントに負荷をかけることができるのだ。さらに、トレーナーと利用者がコミュニケーションをとりながら運動できる、ペアストレッチを取り入れている。それぞれ期待できる効果が違うので、3種類を組み合わせることでダイエット・ボディメイク・リハビリなどあらゆる分野に対応できる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:30,000円
月額料金:56,000円/4回(90分)
料金は安い?:9,330円/60分
プログラム特徴:体験あり/無料カウンセリングあり/ウエイトトレーニング/徒手トレーニング/ペアストレッチ/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【営業時間】平日-9:00~22:00/土・日・祝-10:00~20:00
【定休日】無休

自分に合ったジムを見つけよう!

このように神楽坂のジムはバリエーション豊富なので、あなたの好みに合った所が見つかるかもしれない。ジムを探す時はインターネットの情報を参考にする方法もあるが、実際に訪れてみることが大切だ。実は多くのジムが入会前の無料カウンセリングや体験プランを設けているので、ジムの様子を自分の目で確かめられる。体験プランは無料と有料のケースがあるため、お試し利用しやすいことに着目してジムを選ぶ方法もある。実際にトレーニングを体験した時は、トレーニングマシンの種類やトレーナーの説明力・人柄を確認すると信頼できるジムが見つかるだろう。

 - ジム

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