泥くさログ

思考と行動と興味のログ

*

原宿のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど

    2019/03/19

原宿のパーソナルトレーニング・プライベートジム
新宿駅や渋谷駅など、主要駅からアクセスしやすい原宿周辺には数多くのプライベートジムが存在する。原宿なら仕事や買い物のついでに立ち寄ることができるため、非常に便利である。プライベートジムはそれぞれ特徴があり、自分に合った所を見つけることが大切だ。今回は原宿で特に人気の高いジムを紹介するので、料金やプログラムを比較して最適の場所を探してみよう。



RIZAP(ライザップ)神宮前店

RIZAP(ライザップ)神宮前店
RIZAP 神宮前店は「結果にコミットする」をコンセプトに掲げ、その人に合ったプログラムを提案しているジムだ。体に最適な負荷をかけることで、健康的に痩せることができる。食事は低糖質メニューにこだわり、必要であれば電話で栄養サポートを受けることも可能だ。Tシャツ・短パンなどトレーニングに必要なアイテムは、無料で貸し出している。ちなみに、オリジナルサプリメントやウォーターも用意されている。シェイプアップや美脚など、バリエーション豊富なメニューが存在することも魅力の1つだ。30日以内なら全額返金保証制度が適用されるので、お試し利用する方法もある。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
料金は安い?:298,000円/2ヶ月(16回)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:原宿駅から徒歩8分ほど
プログラム特徴:完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/食事指導/年中無休

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
【電話】:0120-003-452
【営業時間】:7:00~23:00
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

bellezza(ベレッツァ)表参道店

bellezza(ベレッツァ)表参道店
bellezzaはインナービューティーを目指しているプライベートジムである。トレーニングによって見た目だけでなく、内面を磨くことにも重点を置いている。専属トレーナーがしっかりサポートしてくれるため、マインドから鍛えることができる。さらに、非常に珍しいエステサービスがあり、痩せにくい部分をシェイプアップできる。エステで体を刺激すれば血流が促進して痩せやすい体になるため、メリットが豊富だ。徹底した食事指導も行っているので、全面的にサポートしてほしい人に向いている。

パーソナルトレーニングについて

入会金:17,500〜35,500円(プランによって異なる)
料金は安い?:96,000円/2ヶ月(75分×16回)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:表参道駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/食事指導/アフターケア/エステ

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿308号
【電話】:03-6434-5121
【営業時間】:7:00~23:00
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

CREBIQ(クレビック)表参道店

CREBIQ(クレビック)表参道店
CREBIQ 表参道店は女性専用のプライベートジムだ。利用者が女性だけのため、トレーナーは女性の体について熟知している。ジムはおしゃれなデザインに統一されているため、楽しみながらトレーニングできるだろう。プログラムは、くびれダイエットに定評があり、たった2ヶ月でウエストが19cm細くなった人が出ている。プログラムは姿勢を正す体幹トレーニング、筋力アップを図るレジスタンス、代謝率を高めるインターバルの3種類が主軸となっている。個々に合わせてメニューを変更してくれるので、濃密なトレーニングを実施できることが特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
料金は安い?:98,000円/8回(75分)
駅近?:表参道駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/完全個室/女性専用/女性トレーナー在籍/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/体幹/レジスタンス/インターバル/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】渋谷区神宮前5丁目46番16号 IL CENTRO SERENO5F503号室
【電話】:0120-987-129
【営業時間】:平日-10:00~23:00/土・日・祝-10:00〜19:00
【定休日】:不定休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Body Gold(ボディゴールド)

Body Gold(ボディゴールド)
Body Goldは自分の好きなタイミングでトレーニングできる、24時間対応のジムだ。早朝や深夜でもトレーニングできるため、忙しい人に向いている。ウェアやウォーターは無料貸し出しされているため、仕事帰りに手ぶらで行くことも可能だ。食事指導もメールサポートで24時間受け付けている。トレーニング後はボディケアを行い、体内の老廃物の排出を促すことがこだわりのポイントである。24時間しっかりサポートしてくれるので、リバウンドしにくいことが魅力と言えるだろう。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
料金は安い?:149,000円(50分×9回)
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:代々木公園駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/体験あり/完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/食事指導/24時間対応/ボディケア

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区元代々木町25-6 グランクリーク107
【電話】:03-5790-9792
【営業時間】:0:00~24:00
【定休日】:不定休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Global fitness(グローバルフィットネス)

Global fitness/グローバルフィットネスさん(@globalfitness0405)がシェアした投稿


Global fitnessはパーソナルジムの中では、非常にリーズナブルな価格を提示している。オーダーメイドプログラムによる質の高いトレーニングを低価格で受けられるため、特に若い女性から人気が高い。完全個室の完全予約制を導入しているため、他の人の目を気にせずにトレーニングできることも特徴の1つだ。早朝や深夜のレッスンにも対応可能で、日頃忙しい人でも美ボディを目指すことができる。トレーニングだけではなく食事指導にも力を入れ、リバウンドしにくい体作りをサポートしてくれる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
料金は安い?:88,000円/1ヶ月(8回)
駅近?:表参道駅から徒歩1分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都港区北青山3-5-17 R&M701
【電話】:03-6455-1923
【営業時間】:7:00~24:00
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Revon24

Revon24
Revon24は芸能人御用達の、ハイクオリティジムである。実際にRevon24で美ボディを手に入れた芸能人が数多く存在し、非常に話題になっている。芸能人が通っているのは質が高い証拠で、優れた知識と技術を持つトレーナーが在籍しているのだ。筋力アップやダイエットメニュー以外に、加圧トレーニングプランが導入されている。専用のベルトを装着した状態でトレーニングをすると、いつも以上に体に負担がかかるという仕組みだ。普段と同じ量の運動をしても消費エネルギーが違うため、短期間で効果を実感できることが魅力と言えるだろう。都合に応じてプランを選べるので、自分に合ったトレーニングを探すことができる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:30,000円
料金は安い?:351,000円/8回
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:外苑前駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:体験あり/完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/加圧トレーニング/ダイエット/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202
【電話】:03-6804-5462
【営業時間】:平日-10:00~22:00/土・日・祝-11:30~20:30
【定休日】:火曜日・年末年始
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

BEAUTY&STRENGTH 表参道

BEAUTY&STRENGTH 表参道は、女性のことを考えて運営しているプライベートジムだ。トレーニングで使用するアイテムは女性の体を考えて、最も効果が出やすいものを使っている。厳しい食事指導は一切なく、健康的な美しさを提案していることが特徴だ。また、女性が気持ち良くトレーニングできるように、清潔感のあるおしゃれなジムになっている。トレーニングは50分間で本格的な運動を行い、残り10分でリラクゼーションストレッチを取り入れている。

パーソナルトレーニングについて

入会金:32,400円
料金は安い?:69,120円/2ヶ月(50分×8回)
駅近?:原宿駅から徒歩12分ほど
プログラム特徴:体験あり/完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut B-004
【電話】:03-6427-2815
【営業時間】:10:00~23:00
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

K FITNESS HARAJUKU

K FITNESS HARAJUKUのトレーニングルーム
K FITNESS HARAJUKUは、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムだ。コースは、ダイエット、ボディメイク、美脚作りの3種類あり、それぞれ無理なく継続できるプログラム内容となっている。さらに、食事管理アドバイスも行なっており、LINEもしくはメールにてアドバイスを受けることができる。また、ジムではダイエット弁当も販売されており、自炊が苦手な方でも健康的な食事をとることができる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
料金は安い?:30,000円/1ヶ月(45分×4回)
駅近?:原宿駅から徒歩6分ほど
プログラム特徴:ダイエット/ボディメイク/美脚/食事管理/ダイエット弁当/姿勢改善

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区神宮前3-21-19 神宮前Tビル302号室
【電話】:080-3512-7689
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Lien

Lienは、女性のためのパーソナルトレーニングジムだ。トレーナーからスタッフまで全員女性であり、利用者も女性限定だ。トレーニングも女性向けとなっているため、ダイエットやボディメイクも女性ならではの内容となっている。ジムの雰囲気も一般的なジムとは異なり、清潔感のあるジムでは、癒し効果のあるアロマが焚かれている。スタッフやトレーニング内容、雰囲気すべてが女性向けのため、女性1人でも通いやすいパーソナルトレーニングジムだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:30,000円
料金は安い?:195,600円/3ヶ月(24回)
駅近?:東京メトロ各線表参道駅より徒歩5分
プログラム特徴:ダイエット/ボディメイク/食事指導/女性専用/女性トレーナー/骨格調整

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】Lien
【住所】東京都渋谷区神宮前4-15-13 FROMRED B1F
【電話】03-6886-7643
【営業時間】平日-8:00〜22:30/土・日-10:00〜17:00
【定休日】不定休
【HP】Lienの公式HPはコチラ

XSLIM(エクスリム)

XSLIMはリバウンドしにくいことが最大の特徴である。パーソナルトレーニングは2ヶ月間の短期集中で行い、その後4ヶ月間のアフターケアを実施している。プログラムが終了した後も運動や食事の指導を受けられるので、リバウンドしにくいという仕組みだ。さらに、頻繁に入会金半額キャンペーンが実施されているため、費用を抑えることができる。ハイクオリティなプログラムを組んでいるにも関わらず、リーズナブルな価格を提示していることもXSLIMの魅力と言えるだろう。

パーソナルトレーニングについて

入会金:30,000円
料金は安い?:200,000円/2ヶ月(60分×24回)
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/体験あり/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/アフターケア

パーソナルトレーニングジム概要

【電話】:050-5894-3638
【営業時間】:平日-9:00~23:00/土・日・祝-9:00~22:00
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

自分に合ったジムを見つけよう!

プライベートジムはマンツーマンのオーダーメイドプログラムを組んでくれるため、質の高いトレーニングと成り得る。例えば前日に飲み会があった場合は、普段よりトレーニングメニューを厳しくすればリバウンドを防ぐことができる。このようにオーダーメイドプログラムは自分の体調やライフスタイルに合わせて、トレーニング内容を決めることができるのだ。

原宿はおしゃれな街なので、ジムのデザインにこだわっていることも特徴と言えるだろう。無料カウンセリングや体験メニューを利用すれば、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性をチェックできる。自分に合っている場所か確認した上で入会できるため、失敗する確率が低い。プライベートジムの利用を検討している人は、1度実際にトレーニングを受けてみるのも1つの方法だ。

 - ジム

  関連記事

s_スクリーンショット 2017-02-12 17.07.13
福岡のパーソナルトレーニング・プライベートジム14選!安い、女性向けなど紹介

福岡には多くのパーソナルトレーニングジムが存在していて、その特徴も様々だ。パーソ …

s_スクリーンショット 2018-03-11 17.14.03
赤坂のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど紹介

トレーニングマシンを自由に利用できるフィットネスクラブに対して、トレーナーがマン …

s_スクリーンショット 2017-03-19 20.24.31
出張パーソナルトレーニング10選!東京・神奈川・千葉・埼玉など

出張パーソナルトレーニングを利用すると、自宅やオフィスなど、都合の良い場所で気軽 …

s_スクリーンショット 2017-04-13 23.27.34
中目黒のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど紹介

中目黒には、大手パーソナルトレーニングジムをはじめ、隠れ家的なプライベートジムも …

tip-x-tokyo-top
新宿のスポーツジム12選!安い?24時間?プールはある?

新宿には実にたくさんのジムがあり、ジムのタイプも様々なようだ。今回は、新宿駅付近 …

s_スクリーンショット 2018-03-04 16.48.51
品川のパーソナルトレーニング・プライベートジム13選!安い、女性向けなど

品川はオフィス街として発展しているため、早朝や深夜でも対応してくれるパーソナルト …

s_スクリーンショット 2018-02-18 14.57.23
中野のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選!安い、女性向けなど

中野は東京の中でも特に発展している新宿とアクセスしやすく、居酒屋が豊富に存在する …

スクリーンショット 2015-11-07 21.09.29
渋谷のスポーツジム10選!安い?24時間?プールはある?(フィットネス)

渋谷には、会員費が安いスポーツジムや、仕事が忙しい人や不規則な生活の人でも通いや …

s_Dr.トレーニング
恵比寿のパーソナルトレーニング15選!安い、女性向けなどプライベートジム・トレーナー紹介

恵比寿はパーソナルトレーニングのジムが最も多くあると言われるエリアのため、様々な …

s_スクリーンショット 2018-02-04 17.13.58
新橋のパーソナルトレーニング・プライベートジム9選!安い、女性向けなど紹介

新橋は周辺にオフィス街が広がっているため、男性利用者をターゲットにしたジムが多く …