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原宿のパーソナルトレーニング・プライベートジム8選!

 

新宿駅や渋谷駅など、主要駅からアクセスしやすい原宿周辺には数多くのプライベートジムが存在する。原宿なら仕事や買い物のついでに立ち寄ることができるため、非常に便利である。プライベートジムはそれぞれ特徴があり、自分に合った所を見つけることが大切だ。今回は原宿で特に人気の高い8種類のジムを紹介するので、料金やプログラムを比較して最適の場所を探してみよう。



RIZAP(ライザップ)神宮前店

RIZAP 神宮前店は「結果にコミットする」をコンセプトに掲げ、その人に合ったプログラムを提案しているジムだ。体に最適な負荷をかけることで、健康的に痩せることができる。食事は低糖質メニューにこだわり、必要であれば【電話】で栄養サポートを受けることも可能だ。Tシャツ・短パンなどトレーニングに必要なアイテムは、無料で貸し出している。ちなみに、オリジナルサプリメントやウォーターも用意されている。シェイプアップや美脚など、バリエーション豊富なメニューが存在することも魅力の1つだ。30日以内なら全額返金保証制度が適用されるので、お試し利用する方法もある。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
月額料金:149,000円/8回(50分)
料金は安い?:22,350円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:原宿駅から徒歩8分ほど
プログラム特徴:完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
【電話】:0120-700-900
【営業時間】:月曜日~日曜日-7時~23時
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

bellezza(ベレッツァ)

bellezzaはインナービューティーを目指しているプライベートジムである。トレーニングによって痩せれば見た目が美しくなるが、同時に内面を磨くことに重点を置いている。専属トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、心と体の両方を美しくできるだろう。さらに、非常に珍しいエステサービスがあり、痩せにくい部分をシェイプアップできる。エステで体を刺激すれば血流が促進して痩せやすい体になるため、メリットが豊富だ。徹底した食事指導も行っているので、全面的にサポートしてほしい人に向いている。

パーソナルトレーニングについて

入会金:30,000円
月額料金:80,000円/8回(75分)
料金は安い?:7,998円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:表参道駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/食事指導/アフターケア/エステ

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿308号
【電話】:03-6434-5121
【営業時間】:月曜日~日曜日-7時~23時
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

XSLIM(エクスリム)青山・表参道店

XSLIM 青山・表参道店はリバウンドしにくいことが最大の特徴である。パーソナルトレーニングは2ヶ月間の短期集中で行い、その後4ヶ月間のアフターケアを実施している。プログラムが終了した後も運動や食事の指導を受けられるので、リバウンドしにくいという仕組みだ。さらに、頻繁に入会金半額キャンペーンが実施されているため、費用を抑えることができる。ハイクオリティなプログラムを組んでいるにも関わらず、リーズナブルな価格を提示していることもXSLIMの魅力と言えるだろう。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
月額料金:100,000円/10回(60分)
料金は安い?:10,000円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:外苑前駅から徒歩2分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/体験あり/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/アフターケア

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都港区北青山2
【電話】:050-5894-3638
【営業時間】:月曜日~金曜日-9時~23時/土曜日~日曜日・祝日-9時~22時
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

CREBIQ(クレビック)表参道店

CREBIQ 表参道店は女性専用のプライベートジムだ。利用者が女性だけなので、トレーナーは女性の体について熟知している。ジムのデザインが非常におしゃれで、楽しみながらトレーニングできるだろう。特にくびれダイエットに定評があり、たった2ヶ月でウエストが19cm細くなった人が出ている。プログラムは姿勢を正す体幹トレーニング、筋力アップを図るレジスタンス、代謝率を高めるインターバルの3種類が主軸となっている。個々に合わせてメニューを変更してくれるので、濃密なトレーニングを実施できることが特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
月額料金:98,000円/8回(75分)
料金は安い?:9798円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:表参道駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/完全個室/女性専用/女性トレーナー在籍/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/体幹/レジスタンス/インターバル/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】渋谷区神宮前5丁目46番16号 IL CENTRO SERENO5F503号室
【電話】:0120-987-129
【営業時間】:月曜日~日曜日-10時~23時
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Body Gold(ボディゴールド)

Body Goldは自分の好きなタイミングでトレーニングできる、24時間対応のジムだ。早朝や深夜でもトレーニングできるため、忙しい人に向いている。ウェアやウォーターは無料貸し出しされているので、仕事帰りに手ぶらで行くことも可能だ。食事指導もメールサポートを取り入れることで、24時間対応を実現している。トレーニング後はボディケアを行い、体内の老廃物の排出を促すことがこだわりのポイントである。24時間しっかりサポートしてくれるので、リバウンドしにくいことが魅力と言えるだろう。

パーソナルトレーニングについて

入会金:50,000円
月額料金:149,000円/9回(50分)
料金は安い?:19,866円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:代々木公園駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/体験あり/完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/食事指導/24時間対応/ボディケア

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区元代々木町25-6 グランクリーク107
【電話】:03-5790-9792
【営業時間】:月曜日~日曜日-0時~24時
【定休日】:不定休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Global fitness(グローバルフィットネス)

Global fitnessはパーソナルジムの中では、非常にリーズナブルな価格を提示している。オーダーメイドプログラムによる質の高いトレーニングを低価格で受けられるので、特に若い女性から人気が高い。完全個室の完全予約制を導入しているため、他の人の目を気にせずにトレーニングできることも特徴の1つだ。早朝や深夜のレッスンにも対応可能で、日頃忙しい人でも美ボディを目指すことができる。トレーニングだけではなく食事指導にも力を入れ、リバウンドしにくい体作りをサポートしてくれる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
月額料金:88,000円/8回(60分)
料金は安い?:10,998円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:表参道駅から徒歩1分ほど
プログラム特徴:無料カウンセリングあり/完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都港区北青山3-5-17 R&M701
【電話】:03-6455-1923
【営業時間】:月曜日~日曜日-7時~24時
【定休日】:無休
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

Revon24

Revon24は芸能人御用達の、ハイクオリティジムである。実際にRevon24で美ボディを手に入れた芸能人が数多く存在し、非常に話題になっている。芸能人が通っているのは質が高い証拠で、優れた知識と技術を持つトレーナーが在籍しているのだ。筋力アップやダイエットメニュー以外に、加圧トレーニングプランが導入されている。専用のベルトを装着した状態でトレーニングをすると、いつも以上に体に負担がかかるという仕組みだ。普段と同じ量の運動をしても消費エネルギーが違うため、短期間で効果を実感できることが魅力と言えるだろう。都合に応じてプランを選べるので、自分に合ったトレーニングを探すことができる。

パーソナルトレーニングについて

入会金:30,000円
月額料金:117,000円/4回(80分)
料金は安い?:21,937円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:外苑前駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:体験あり/完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/加圧トレーニング/ダイエット/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202
【電話】:03-6804-5462
【営業時間】:月曜日~金曜日-10時~22時/土曜日~日曜日・祝日-11時30分~20時30分
【定休日】:火曜日・年末年始
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

BEAUTY & STRENGTH 表参道

BEAUTY & STRENGTH 表参道は、女性のことを考えて運営しているプライベートジムだ。トレーニングで使用するアイテムは女性の体を考えて、最も効果が出やすいものを使っている。厳しい食事指導は一切なく、健康的な美しさを提案していることが特徴だ。また、女性が気持ち良くトレーニングできるように、清潔感のあるおしゃれなジムになっている。トレーニングは50分間で本格的な運動を行い、残り10分でリラクゼーションストレッチを取り入れている。

パーソナルトレーニングについて

入会金:16,200円
月額料金:68,120円/4回(60分)
料金は安い?:17,030円/60分
パーソナルトレーナーの紹介ページ:パーソナルトレーナーについてはコチラ
駅近?:原宿駅から徒歩12分ほど
プログラム特徴:体験あり/完全個室/オーダーメイドプログラム/マンツーマン/食事指導

パーソナルトレーニングジム概要

【住所】東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut (B-004)
【電話】:非公開
【営業時間】:月曜日~土曜日・第1、第3、第5日曜日-10時~23時
【定休日】:第2、第4日曜日・年末年始
【HP】パーソナルトレーニングジムの公式サイトはこちら

原宿のパーソナルトレーニング・プライベートジム8選!から自分に合ったジムを見つけよう!

プライベートジムはマンツーマンのオーダーメイドプログラムを組んでくれるため、質の高いトレーニングと成り得る。例えば前日に飲み会があった場合は、普段よりトレーニングメニューを厳しくすればリバウンドを防ぐことができる。このようにオーダーメイドプログラムは自分の体調やライフスタイルに合わせて、トレーニング内容を決めることができるのだ。
原宿はおしゃれな街なので、ジムのデザインにこだわっていることも特徴と言えるだろう。無料カウンセリングや体験メニューを利用すれば、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性をチェックできる。自分に合っている場所か確認した上で入会できるため、失敗する確率が低い。プライベートジムの利用を検討している人は、1度実際にトレーニングを受けてみるのも1つの方法だ。

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