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思考と行動と興味のログ-evoL代表取締役倉内 雄一朗

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東京のパーソナルトレーニング11選!トレーナー・ジムの紹介

 

東京のパーソナルトレーニング

東京のパーソナルトレーニングは数多くあるが、今回はその中でもおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介する。交通の便の良さや自分の生活圏の近くなどの立地も大事だが、自分の目的に合うかや価格も重要だ。それぞれのパーソナルトレーニングジムの特徴や価格について紹介していくので、自分にぴったりのパーソナルトレーニングジム探しに役立ててもらえると嬉しい。

※これから紹介する料金はパーソナルトレーニングの参考料金です。別途入会金などがかかる場合があります。

TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)

TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)
モチベーションを高め、ワークアウトの効果を最大化する、あなたの専属のトレーニングアドバイザーがあなたを応援する。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:¥20,366(週2回×4週間(全8回))~
店舗:渋谷店/新宿店/池袋店
プロフィール:渋谷店/新宿店/池袋店
店舗の最寄り駅:渋谷駅/新宿駅/池袋駅
プログラム特徴:マンツーマントレーニング/ウェアラブル端末/低酸素/カスタマイズトレーニング

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)
【営業時間】平日-7:00〜23:15/土曜-9:30〜22:00/日・祝-9:30〜20:00
【定休日】10日・26日/年末年始/不定休
【HP】TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)の公式サイトはコチラ

CREBIQ(クレビック)

CREBIQ(クレビック)
CREBIQ(クレビック)では、トレーニングプログラムの開発はすべて女性が行っている(女性医師、女性栄養士)ため、徹底した女性目線でのプログラムが受けられるようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:98000円/月(全8回)
店舗:表参道店/恵比寿店/六本木店/銀座店
店舗の最寄り駅:表参道駅/恵比寿駅/六本木駅/東銀座駅/
プログラム特徴:マンツーマントレーニング/女性専用/ボディーメイク/女性専用メソッド

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】CREBIQ(クレビック)
【営業時間】7:00~23:00(電話受付:10:00~19:00)
【定休日】年中無休
【HP】CREBIQ(クレビック)の公式サイトはコチラ

Shapes(シェイプス)

Shapes(シェイプス)

Shapes(シェイプス)では、女性のためだけに用意されたトレーニングプランが数多くある。「トレーニング×食事制限」とシンプルな目標設定をしてるが故に、モチベーションが維持しやすいところが売りだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:入会金 20,000円(税抜)+120,000円(30日) 240,000円(60日) 330,000円(90日)
店舗:恵比寿店/六本木店/銀座店

店舗の最寄り駅:六本木駅/渋谷駅/新宿駅/東新宿駅/品川駅/池袋駅/吉祥寺駅/品川駅/銀座駅/北千住駅/秋葉原駅/恵比寿駅/立川駅/自由が丘駅/町田駅/東京駅/豊洲駅/
プログラム特徴:食事制限/トレーニング回数、プランのカスタム自由/マンツーマントレーニング

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】Shapes(シェイプス)
【営業時間】平日-10:00~22:00/土/日/祝-9:00~19:00
【定休日】年中無休
【HP】Shapes(シェイプス)の公式サイトはコチラ

ととのえて、からだ。

ととのてからだのパーソナルトレーニング
ととのえて、からだ。は今野拓也さんが運営するパーソナルトレーニングブランドだ。筆者もお世話になっている。渋谷の松濤と道玄坂の2店舗でパーソナルトレーニングを提供している。様々な側面から体について勉強していて、体オタクと言っても良い程だ。様々な知識を活かして体の悩みに対してアドバイスしてもらえる。

入会金もなく、都度払いなので始めやすいのも特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:4,000円/60分(初回体験)、8,000円/60分(通常時)
パーソナルトレーナー専門:ダイエット/ボディメイク
プロフィール:今野拓也さんのプロフィール
駅近?:渋谷駅から徒歩10分ほど
プログラム特徴:歪み矯正/関節痛ケア/ボディメイク/ダイエット/インナーマッスル/姿勢改善/機能改善

スポーツジム概要

【店舗名】渋谷のパーソナルトレーニングジム ととのえて、からだ。
【住所】
松濤ジム:東京都渋谷区松濤1-29-15
道玄坂ジム:渋谷区道玄坂2-25-6 ホリウチビル7F
【営業時間】要相談
【定休日】なし
【HP】渋谷のパーソナルトレーニングジム ととのえて、からだ。について

XSLISM(エクスリム)

XSLISM(エクスリム)
XSLISM(エクスリム)では、「人生最後のダイエット」をモットーに、2ヶ月のトレーニングと4ヶ月の徹底したアフターフォローによりお客様のニーズに応え続けている。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:200000円(税別)(60分×20回)
店舗:新宿店/東新宿店/秋葉原店/恵比寿店/表参道店/池袋店/新橋店/銀座店/北千住店/上野店
店舗の最寄り駅:上記記載
プログラム特徴:水素サプリメント/肥満遺伝子検査/アメニティ完全不要

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】XSLISM(エクスリム)
【営業時間】9:00~18:00
【定休日】年中無休
【HP】XSLISM(エクスリム)の公式サイトはコチラ

24/7 work out(ワークアウト)

24/7 work out(ワークアウト)
24/7 work out(ワークアウト)では、3食しっかり食べつつ、持続してスリムな体を保てるようにするべく各種プランを用意している。「ダイエット」=「辛いもの」といった概念を払拭するプランになっている。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:98000円~(週2回、全16回)
店舗:池袋店/神田店/上野店/新橋店/恵比寿店/六本木店/新宿店/品川店/八王子店/町田店
店舗の最寄り駅:上記最寄り駅確認
プログラム特徴:食事提供付き/完全個室/マンツーマン/無料カウンセリング/長続きダイエット

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】24/7 work out(ワークアウト)
【営業時間】7:00~24:00
【定休日】不定休
【HP】24/7 work out(ワークアウト)の公式サイトはコチラ

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)
RIZAP(ライザップ)は通常のパーソナルトレーニングジムとは大きく異なる。それは必ずお客様の叶えたい身体に向けて、結果にコミットすること。必ず世界一のボディメイクを達成させるために邁進し続ける。減量目標は個人の体格、体重、体質などに合わせた限界数値をカウンセリングを通して決定し、目標設定を行う。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:入会金:50000円/2ヶ月全16回298000円~
プログラム特徴:生活習慣サポート/食事サポート/メンタルサポート/

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】RIZAP(ライザップ)
【営業時間】要相談
【定休日】不定休
【HP】RIZAP(ライザップ)の公式サイトはコチラ

REAL FIT(リアルフィット)

REAL FIT(リアルフィット)
REAL FIT(リアルフィット)では、3食+間食をしっかり食べるダイエットを推奨している。障害太りにくい体を作るためのパーソナルなプランを提供し目標達成を目指す。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:98000円(2ヶ月間)
店舗:初台店/高田馬場店
店舗の最寄り駅:初台駅/高田馬場駅
プログラム特徴:しっかり食べるダイエット/代謝効率UP/姿勢強制/マンツーマン

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】REAL FIT(リアルフィット)
【営業時間】平日-6:30~23:00 土曜日-8:30~20:30 日•祝日-8:30~18:30
【定休日】不定休
【HP】REAL FIT(リアルフィット)の公式サイトはコチラ

BODY DIRECTOR(ボディディレクター)

BODY DIRECTOR(ボディディレクター)
BODY DIRECTOR(ボディディレクター)では、ダイエットを入り口にその先の人生を豊かにすることをモットーに、経験豊富なパーソナルトレーナーがあなただけのためのトレーニングを提供してくれる。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:27800円~(月2回)
店舗:表参道店/銀座店
店舗の最寄り駅:表参道駅/銀座駅
プログラム特徴:完全個室/短期集中/トリートメント/フードコントロール/マンツーマン

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】BODY DIRECTOR(ボディディレクター)
【営業時間】平日-9:30〜22:30(最終電話受付 20:00)/土曜-9:30〜20:00(最終電話受付 19:00)/日•祝-9:30〜18:00(最終電話受付 17:00)
【定休日】不定休
【HP】BODY DIRECTOR(ボディディレクター)の公式サイトはコチラ

Personal Studio(パーソナルスタジオ)

Personal Studio(パーソナルスタジオ)
Personal Studio(パーソナルスタジオ)では、ただ痩せるだけではなく体を蘇らせるためのトレーニングを行っている。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:50000円/月(通い放題)
店舗:新宿店
店舗の最寄り駅:新宿御苑前/新宿三丁目
プログラム特徴:姿勢矯正/BFRトレーニング/マンツーマン/

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】Personal Studio(パーソナルスタジオ)
【営業時間】要確認
【定休日】不定休
【HP】Personal Studio(パーソナルスタジオ)の公式サイトはコチラ

axis mishuku(アクシス)

axis mishuku(アクシス)
axis mishuku(アクシス)では、2ヶ月間、トレーニングと栄養指導の両面からアプローチし、運動と食生活を正しく習慣化できるようになるプラン。
トレーニングをするときのポイント、筋肉の特徴、クライアントの身体の癖や特徴を踏まえたトレーニング方法を習得し、毎日のカロリーコントロールが適切に管理できるようになる知識の習得と習慣化をサポートしてくれる。都度払いで、体験は4000円なので始めやすいのも嬉しいところだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:8000円/60分
店舗:三宿•池尻店
店舗の最寄り駅:池尻大橋駅/三軒茶屋駅
プログラム特徴:栄養指導付き/トライアル体験/マンツーマン/

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】axis mishuku(アクシス)
【営業時間】7:00~24:00
【定休日】年中無休
【HP】axis mishuku(アクシス)の公式サイトはコチラ

自分にぴったりの東京のパーソナルトレーニングジムを見つけよう!

ここまで様々な東京のパーソナルトレーニングジムを紹介してきた。価格も特徴も様々なパーソナルトレーニングジムがあるが、自分に合うかどうかや楽しんで通えるかも重要だ。ぜひ自分にぴったりのパーソナルトレーニングジムを見つけて、目標を達成させよう!

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