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思考と行動と興味のログ-evoL代表取締役倉内 雄一朗

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渋谷のパーソナルトレーニング10選!ジムやトレーナーをご紹介!

 

パーソナルトレーナーのトレーニングの様子

渋谷には、一般的なスポーツジムに比べ、数多くのパーソナルトレーニングができるジムやパーソナルトレーナーがいる。そんな激選区の渋谷に、どんな施設があり、どんなトレーナーがいるのか、料金はどれくらいなのか、ダイエットやボディメイクなどどんな効果が見込めるのか等々、詳しい情報も含めて様々なパーソナルトレーニングジムやパーソナルトレーナーを紹介していく。



※これから紹介する料金はパーソナルトレーニングの参考料金です。別途ジムの使用料や入会金がかかる場合があります。

TIP.X(ティップクロス) TOKYO 渋谷


TIP.X TOKYO 渋谷
TIP.X TOKYO 渋谷のパーソナルトレーニングには様々なプログラムがあり、トレーナーの数が多いのが特徴だ。巨大な充実した施設の中でトレーニングに集中できるはずだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:2,500円/30分〜9,000円/60分(トレーナーによる)
パーソナルトレーナー数:22人ほど
プロフィール:TIP.X TOKYO 渋谷のパーソナルトレーナー
駅近?:渋谷駅から徒歩6分ほど
プログラム特徴:ボディデザイン/ストレッチ/6パック/プロポーション/低酸素

スポーツジム概要

【店舗名】TIP.X(ティップクロス) TOKYO 渋谷
【住所】東京都渋谷区宇田川町16-4
【電話】03-3770-3531
【営業時間】平日-7:00〜23:15/土曜-9:30〜22:00/日曜・祝日-9:30〜20:00
【定休日】4日/20日/年末年始/メンテナンス日
【HP】TIP.X TOKYO 渋谷の公式サイトはコチラ

コナミスポーツクラブ渋谷

コナミスポーツクラブ渋谷
コナミスポーツクラブ渋谷では、バイオメトリクスというプログラムがあるのが特徴だ。リバウンドしにくい体作りをしてくれるなど、女性には嬉しいパーソナルトレーニングを受けられるようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:トレーナー・プログラムによる(1,500円〜)
パーソナルトレーナー数:不明
パーソナルトレーニング情報:コナミスポーツクラブ渋谷のプログラム
駅近?:渋谷駅から徒歩15分ほど
プログラム特徴:歪み矯正/インナーマッスル/バイオメトリクス/ボディメイク/ピラティス/生活習慣/ヨガ

スポーツジム概要

【店舗名】コナミスポーツクラブ渋谷
【住所】東京都渋谷区神泉町18-11
【電話】0120-919-573
【営業時間】月〜木-9:30~23:30/土-9:00~22:00/日・祝-9:00~20:00
【定休日】金曜日
【HP】コナミスポーツクラブ渋谷の公式サイトはコチラ

GOLD’S GYM(ゴールドジム)渋谷東京

ゴールドジム渋谷東京
ゴールドジムにもパーソナルトレーニングはある。ゴールドジムに認定されているパーソナルトレーナーから、自分の目的に合わせてトレーナーを選ぶことができる。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:8,000円〜/60分(トレーナーによる)
パーソナルトレーナー数:5名ほど
プロフィール:ゴールドジムのパーソナルトレーナー※活動店舗SBTを参照
駅近?:渋谷駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:加圧トレーニング/ボディメイク/関節痛ケア/ストレングストレーニング

スポーツジム概要

【店舗名】GOLD’S GYM(ゴールドジム)渋谷東京
【住所】東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti9F/10F/11F
【電話】03-5464-7373
【営業時間】平日-7:00~23:30/土-9:00~23:30/日・祝-9:00~20:00
【定休日】第3月曜日
【HP】GOLD’S GYM(ゴールドジム)渋谷東京の公式サイトはコチラ

ととのえて、からだ。

ととのえて、からだ。のパーソナルトレーニング
ととのえて、からだ。を運営する、今野拓也さんは、筆者自身もお世話になっているパーソナルトレーナーだ。超がつくほどの体オタクで、様々な知識を活かして体の問題に対してアドバイスをしてもらえる。ダイエットやボディメイク、体の歪み矯正、痛み改善、肉体改造などを専門にしている。

女性からの「食べて痩せたい」という要望や男性からの「効率的に肉体改造がしたい」など、様々な個人の要望に応えてくれるトレーナーだ。

体験トレーニングができて、入会金がないのは初めての人にとっては嬉しいところだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:4,000円/60分(初回体験)、8,000円/60分(通常時)
パーソナルトレーナー専門:ダイエット/ボディメイク
プロフィール:今野拓也さんのプロフィール
駅近?:渋谷駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:ダイエット/ボディメイク/歪み矯正/関節痛ケア/インナーマッスル/姿勢改善/機能改善

スポーツジム概要

【店舗名】渋谷のパーソナルトレーニングジム ととのえて、からだ。
【住所】
松濤ジム:東京都渋谷区松濤1-29-15
道玄坂ジム:渋谷区道玄坂2-25-6 ホリウチビル7F
【営業時間】要相談
【定休日】なし
【HP】渋谷のパーソナルトレーニングジム ととのえて、からだ。について

ザ・リアルフィジカル

ザ・リアルフィジカル
ザ・リアルフィジカルのパーソナルトレーニングの特徴は、個人の体の状態を確認した上で、カウンセリングを行いトレーニングすることだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:10,000円/60分(初回体験)、30,000円/4回(月会費)
パーソナルトレーナー数:6名
プロフィール:ザ・リアルフィジカルのパーソナルトレーナー
駅近?:渋谷駅から徒歩7分ほど
プログラム特徴:身体評価/カウンセリング

スポーツジム概要

【店舗名】ザ・リアルフィジカル
【住所】東京都渋谷区渋谷2-14-16 第二叶ビル2階
【電話】03-6427-4092
【営業時間】平日-10:00~23:00/土日祝-10:00~18:00
【定休日】不定休
【HP】ザ・リアルフィジカルの公式サイトはコチラ

Models

Models
Modelsは、多くのモデルをボディメイクした経験がある、おぜきとしあきさんがパーソナルトレーニングを提供するジムだ。書籍も多数執筆しているようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:要相談(要望などによって変動)
パーソナルトレーナー数:1人
プロフィール:おぜきとしあきさんのプロフィール
駅近?:渋谷駅から徒歩10分ほど
プログラム特徴:ボディメイク/ダイエット

スポーツジム概要

【店舗名】Models
【住所】東京都渋谷区南平台町13-15 南平台ハイツ1階
【電話】03-3463-6666
【HP】Modelsの公式サイトはコチラ

MIYAZAKI GYM

MIYAZAKI GYM
MIYAZAKI GYMでは、人目を気にせず完全個室でトレーニングできるのが特徴だ。ダルビッシュ有選手や松坂大輔選手を指導した経験のある山本義徳さんが監修したプログラムを受けることができるそうだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:10,000円/60分〜
パーソナルトレーナー数:3人ほど
プロフィール:MIYAZAKI GYMのパーソナルトレーナーのプロフィール
駅近?:渋谷駅から徒歩8分ほど
プログラム特徴:肉体改造/ダイエット/ボディメイク/体力向上

スポーツジム概要

【店舗名】MIYAZAKI GYM
【住所】東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003
【電話】03-3406-8041
【営業時間】7:00〜23:00
【HP】MIYAZAKI GYMの公式サイトはコチラ

EAU

EAU
EAUには、体内の水分をクリーンにするというコンセプトがある。そのコンセプトに基づいて、トレーニングや食事指導を受けられるのが特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:4,320円/90分(初回体験)、32,400円/月(2回分)〜
パーソナルトレーナー数:8人ほど
プロフィール:EAUのパーソナルトレーナー
駅近?:渋谷駅から徒歩12分ほど
プログラム特徴:パフォーマンス向上/体質改善/ボディメイク/ダイエット

スポーツジム概要

【店舗名】EAU
【住所】東京都渋谷区松濤一丁目9-22
【電話】03-6407-0321
【営業時間】火~金-10:00~22:00/土日祝-11:00~19:00
【定休日】月曜日
【HP】EAUの公式サイトはコチラ

Kiyonagaジム

Kiyonagaジム
Kiyonagaジムの特徴は、運動生理学に基づいたパーソナルトレーニングを受けられることだ。解剖学、トレーニング理論、栄養学、ホルモン対策などの知識に基づいたボディメイクを受けることができるようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:20,000円/2週間体験コース(4回分)〜
パーソナルトレーナー数:不明
プロフィール:代表 清永 勇さんの挨拶
駅近?:渋谷駅から徒歩6分ほど
プログラム特徴:ダイエット/ボディメイク/ホルモン対策

スポーツジム概要

【店舗名】Kiyonagaジム
【住所】東京都渋谷区道玄坂1丁目14-9 ソシアル道玄坂303
【電話】03-6427-0046
【営業時間】14:00〜21:00(電話受付時間)
【HP】Kiyonagaジムの公式サイトはコチラ

Livito(リビト)東京 渋谷店

Livito東京 渋谷店
Livito(リビト)の特徴は、成果・実績にこだわっていることだ。理想のボディメイク・ボディデザインをするために、成果にこだわったパーソナルトレーニングを受けられるようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:166,000円/月〜249,000円/月
パーソナルトレーナー数:不明
プロフィール:Livito東京 渋谷店 店長のプロフィール
駅近?:渋谷駅から徒歩8分ほど
プログラム特徴:ボディデザイン/ボディメイク

スポーツジム概要

【店舗名】Livito(リビト)東京 渋谷店
【住所】東京都渋谷区神南1-10-6 Barbizon98 4階
【電話】03-6416-1815
【営業時間】10:00〜22:00(営業時間外応相談)
【HP】Livito(リビト)東京 渋谷店の公式サイトはコチラ

自分の理想の体・体質をパーソナルトレーニングで!

渋谷にあるパーソナルトレーニングを行えるジムやトレーナーを紹介したが、気になるパーソナルトレーナーやジムは見つかっただろうか。それぞれコンセプトや特徴があるので、自分の目的に合わせて選んでみよう。

 - ジム

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