泥くさログ

思考と行動と興味のログ

*

渋谷のパーソナルトレーニング16選!トレーナー・プライベートジム紹介

 

パーソナルトレーナーのトレーニングの様子

渋谷には、一般的なスポーツジムに比べ、数多くのパーソナルトレーニングができるジムやパーソナルトレーナーがいる。そんな激選区の渋谷に、どんな施設があり、どんなトレーナーがいるのか、料金はどれくらいなのか、ダイエットやボディメイクなどどんな効果が見込めるのか等々、詳しい情報も含めて様々なパーソナルトレーニングジムやパーソナルトレーナーを紹介していく。



※これから紹介する料金はパーソナルトレーニングの参考料金です。別途ジムの使用料や入会金がかかる場合があります。

TIP.X(ティップクロス) TOKYO 渋谷


TIP.X TOKYO 渋谷
TIP.X TOKYO 渋谷のパーソナルトレーニングには様々なプログラムがあり、トレーナーの数が多いのが特徴だ。巨大な充実した施設の中でトレーニングに集中できるはずだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:2,500円/30分〜9,000円/60分(トレーナーによる)
パーソナルトレーナー数:22人ほど
プロフィール:TIP.X TOKYO 渋谷のパーソナルトレーナー
駅近?:渋谷駅から徒歩6分ほど
プログラム特徴:ボディデザイン/ストレッチ/6パック/プロポーション/低酸素

スポーツジム概要

【店舗名】TIP.X(ティップクロス) TOKYO 渋谷
【住所】東京都渋谷区宇田川町16-4
【電話】03-3770-3531
【営業時間】平日-7:00〜23:15/土曜-9:30〜22:00/日曜・祝日-9:30〜20:00
【定休日】4日/20日/年末年始/メンテナンス日
【HP】TIP.X TOKYO 渋谷の公式サイトはコチラ

コナミスポーツクラブ渋谷

コナミスポーツクラブ渋谷
コナミスポーツクラブ渋谷では、バイオメトリクスというプログラムがあるのが特徴だ。リバウンドしにくい体作りをしてくれるなど、女性には嬉しいパーソナルトレーニングを受けられるようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:トレーナー・プログラムによる(1,500円〜)
パーソナルトレーナー数:不明
パーソナルトレーニング情報:コナミスポーツクラブ渋谷のプログラム
駅近?:渋谷駅から徒歩15分ほど
プログラム特徴:歪み矯正/インナーマッスル/バイオメトリクス/ボディメイク/ピラティス/生活習慣/ヨガ

スポーツジム概要

【店舗名】コナミスポーツクラブ渋谷
【住所】東京都渋谷区神泉町18-11
【電話】0120-919-573
【営業時間】月〜木-9:30~23:30/土-9:00~22:00/日・祝-9:00~20:00
【定休日】金曜日
【HP】コナミスポーツクラブ渋谷の公式サイトはコチラ

GOLD’S GYM(ゴールドジム)渋谷東京

ゴールドジム渋谷東京
ゴールドジムにもパーソナルトレーニングはある。ゴールドジムに認定されているパーソナルトレーナーから、自分の目的に合わせてトレーナーを選ぶことができる。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:8,000円〜/60分(トレーナーによる)
パーソナルトレーナー数:5名ほど
プロフィール:ゴールドジムのパーソナルトレーナー※活動店舗SBTを参照
駅近?:渋谷駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:加圧トレーニング/ボディメイク/関節痛ケア/ストレングストレーニング

スポーツジム概要

【店舗名】GOLD’S GYM(ゴールドジム)渋谷東京
【住所】東京都渋谷区渋谷1-23-16 cocoti9F/10F/11F
【電話】03-5464-7373
【営業時間】平日-7:00~23:30/土-9:00~23:30/日・祝-9:00~20:00
【定休日】第3月曜日
【HP】GOLD’S GYM(ゴールドジム)渋谷東京の公式サイトはコチラ

ととのえて、からだ。

ととのえて、からだ。のパーソナルトレーニング
ととのえて、からだ。を運営する、今野拓也さんは、筆者自身もお世話になっているパーソナルトレーナーだ。超がつくほどの体オタクで、様々な知識を活かして体の問題に対してアドバイスをしてもらえる。ダイエットやボディメイク、体の歪み矯正、痛み改善、肉体改造などを専門にしている。

女性からの「食べて痩せたい」という要望や男性からの「効率的に肉体改造がしたい」など、様々な個人の要望に応えてくれるトレーナーだ。

体験トレーニングができて、入会金がないのは初めての人にとっては嬉しいところだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:4,000円/60分(初回体験)、8,000円/60分(通常時)
パーソナルトレーナー専門:ダイエット/ボディメイク
プロフィール:今野拓也さんのプロフィール
駅近?:渋谷駅から徒歩5分ほど
プログラム特徴:ダイエット/ボディメイク/歪み矯正/関節痛ケア/インナーマッスル/姿勢改善/機能改善

スポーツジム概要

【店舗名】渋谷のパーソナルトレーニングジム ととのえて、からだ。
【住所】
松濤ジム:東京都渋谷区松濤1-29-15
道玄坂ジム:渋谷区道玄坂2-25-6 ホリウチビル7F
【営業時間】要相談
【定休日】なし
【HP】渋谷のパーソナルトレーニングジム ととのえて、からだ。について

ザ・リアルフィジカル

ザ・リアルフィジカル
ザ・リアルフィジカルのパーソナルトレーニングの特徴は、個人の体の状態を確認した上で、カウンセリングを行いトレーニングすることだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:10,000円/60分(初回体験)、30,000円/4回(月会費)
パーソナルトレーナー数:6名
プロフィール:ザ・リアルフィジカルのパーソナルトレーナー
駅近?:渋谷駅から徒歩7分ほど
プログラム特徴:身体評価/カウンセリング

スポーツジム概要

【店舗名】ザ・リアルフィジカル
【住所】東京都渋谷区渋谷2-14-16 第二叶ビル2階
【電話】03-6427-4092
【営業時間】平日-10:00~23:00/土日祝-10:00~18:00
【定休日】不定休
【HP】ザ・リアルフィジカルの公式サイトはコチラ

Models

Models
Modelsは、多くのモデルをボディメイクした経験がある、おぜきとしあきさんがパーソナルトレーニングを提供するジムだ。書籍も多数執筆しているようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:要相談(要望などによって変動)
パーソナルトレーナー数:1人
プロフィール:おぜきとしあきさんのプロフィール
駅近?:渋谷駅から徒歩10分ほど
プログラム特徴:ボディメイク/ダイエット

スポーツジム概要

【店舗名】Models
【住所】東京都渋谷区南平台町13-15 南平台ハイツ1階
【電話】03-3463-6666
【HP】Modelsの公式サイトはコチラ

MIYAZAKI GYM

MIYAZAKI GYM
MIYAZAKI GYMでは、人目を気にせず完全個室でトレーニングできるのが特徴だ。ダルビッシュ有選手や松坂大輔選手を指導した経験のある山本義徳さんが監修したプログラムを受けることができるそうだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:10,000円/60分〜
パーソナルトレーナー数:3人ほど
プロフィール:MIYAZAKI GYMのパーソナルトレーナーのプロフィール
駅近?:渋谷駅から徒歩8分ほど
プログラム特徴:肉体改造/ダイエット/ボディメイク/体力向上

スポーツジム概要

【店舗名】MIYAZAKI GYM
【住所】東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003
【電話】03-3406-8041
【営業時間】7:00〜23:00
【HP】MIYAZAKI GYMの公式サイトはコチラ

EAU

EAU
EAUには、体内の水分をクリーンにするというコンセプトがある。そのコンセプトに基づいて、トレーニングや食事指導を受けられるのが特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:4,320円/90分(初回体験)、32,400円/月(2回分)〜
パーソナルトレーナー数:8人ほど
プロフィール:EAUのパーソナルトレーナー
駅近?:渋谷駅から徒歩12分ほど
プログラム特徴:パフォーマンス向上/体質改善/ボディメイク/ダイエット

スポーツジム概要

【店舗名】EAU
【住所】東京都渋谷区松濤一丁目9-22
【電話】03-6407-0321
【営業時間】火~金-10:00~22:00/土日祝-11:00~19:00
【定休日】月曜日
【HP】EAUの公式サイトはコチラ

Kiyonagaジム

Kiyonagaジム
Kiyonagaジムの特徴は、運動生理学に基づいたパーソナルトレーニングを受けられることだ。解剖学、トレーニング理論、栄養学、ホルモン対策などの知識に基づいたボディメイクを受けることができるようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:20,000円/2週間体験コース(4回分)〜
パーソナルトレーナー数:不明
プロフィール:代表 清永 勇さんの挨拶
駅近?:渋谷駅から徒歩6分ほど
プログラム特徴:ダイエット/ボディメイク/ホルモン対策

スポーツジム概要

【店舗名】Kiyonagaジム
【住所】東京都渋谷区道玄坂1丁目14-9 ソシアル道玄坂303
【電話】03-6427-0046
【営業時間】14:00〜21:00(電話受付時間)
【HP】Kiyonagaジムの公式サイトはコチラ

Livito(リビト)東京 渋谷店

Livito東京 渋谷店
Livito(リビト)の特徴は、成果・実績にこだわっていることだ。理想のボディメイク・ボディデザインをするために、成果にこだわったパーソナルトレーニングを受けられるようだ。

パーソナルトレーニングについて

料金は安い?:166,000円/月〜249,000円/月
パーソナルトレーナー数:不明
プロフィール:Livito東京 渋谷店 店長のプロフィール
駅近?:渋谷駅から徒歩8分ほど
プログラム特徴:ボディデザイン/ボディメイク

スポーツジム概要

【店舗名】Livito(リビト)東京 渋谷店
【住所】東京都渋谷区神南1-10-6 Barbizon98 4階
【電話】03-6416-1815
【営業時間】10:00〜22:00(営業時間外応相談)
【HP】Livito(リビト)東京 渋谷店の公式サイトはコチラ

FLUX(フラックス)

FLUX(フラックス)
FLUX(フラックス)は、極真空手の指導者や水泳の北島康介さん、病院の先生などがプロデュースするスポーツ・トレーニングジムだ。コンディショニングを中心に提供しているのが特徴で、トレーニングスペースの他に、流水プールや空手道場、ボクシングのリングなどがある。

パーソナルトレーニングについて

入会金:32,400円
会員費:21,600円〜
料金は安い?:ビジター利用なら12,960円(55分)〜/会員なら5,500円〜
駅近?:渋谷駅から徒歩10分ほど
プログラム特徴:コンディショニング/パフォーマンス向上/柔軟性/全身持久力

パーソナルトレーニングジム概要

【店舗名】FLUX(フラックス)
【住所】東京都渋谷区猿楽町3-7 代官山木下ビル
【電話】03-3780-5553
【営業時間】平日-7:00 〜 23:00 / 土・日・祝-8:00 〜 20:00
【定休日】第4金曜日
【HP】FLUX(フラックス)の公式サイトはコチラ

B・B・V ola(ビービーヴィ オラ)

B・B・V ola(ビービーヴィ オラ)
B・B・V ola(ビービーヴィ オラ)は、加圧トレーニングが中心のパーソナルトレーニングジムだ。効率的・低負荷・短時間をコンセプトに、女性の美しいボディメイクをすることを目指している。トレーナーの数が多く、超音波で脂肪を落とすボディキャブやストレッチを提供するセラピストがいるのも特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:18,000円(平日のデイタイム)〜41,000円(全時間帯+セルフトレーニング)
月会費:20,000円
料金は安い?:4,500円/30分(平日のデイタイム)〜10,250円/45分(全時間帯+セルフトレーニング)
パーソナルトレーナー:B・B・V ola(ビービーヴィ オラ)のトレーナー
駅近?:渋谷駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:加圧/ボディメイク/全身バランスの改善

スポーツジム概要

【店舗名】B・B・V ola(ビービーヴィ オラ)
【住所】東京都渋谷区渋谷1-14-11 ビーシーサロン4・5階(5階受付)
【電話】03-6418-0064
【営業時間】平日-7:15~22:00/土・日・祝-9:00~21:00
【定休日】不定休
【HP】B・B・V ola(ビービーヴィ オラ)の公式サイトはコチラ

渋谷スポーツ

渋谷スポーツ
渋谷スポーツは、年齢やライフスタイルに合わせてパーソナルトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムだ。運動不足の解消から肉体改造まで、様々なニーズに応えているようだ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:15,000円
月会費:10,000円/30分×4回(土日祝のみ)〜30,000円/30分×8回(全営業時間)
料金は安い?:2,500円/30分(土日祝のみ)〜3,750円/30分(全営業時間)
駅近?:渋谷駅から徒歩6分ほど
プログラム特徴:有料レンタルオプションあり

スポーツジム概要

【店舗名】渋谷スポーツ
【住所】東京都渋谷区道玄坂2-10-7 新大宗ビル1号館3F
【電話】03-6809-0428
【営業時間】平日-10:00-22:00/土・日・祝-10:00-18:00
【定休日】不定休
【HP】渋谷スポーツの公式サイトはコチラ

Studio ARM(スタジオアーム)

Studio ARM(スタジオアーム)は、加圧トレーニングで、効率的にダイエットや筋力アップを実現するパーソナルトレーニングジムだ。アンチエイジングや運動効率アップを目指すコアコンディショニングというインナーマッスルを鍛えるトレーニングも提供している。

パーソナルトレーニングについて

入会金:10,500円
料金は安い?:9,300円/55分
パーソナルトレーナー:Studio ARM(スタジオアーム)のトレーナーブログ
駅近?:渋谷駅から徒歩6分ほど
プログラム特徴:加圧トレーニング/ダイエット/筋力アップ/アンチエイジング/コンディショニング

スポーツジム概要

【店舗名】Studio ARM(スタジオアーム)
【住所】東京都渋谷区渋谷1-10-7 グローリア宮益坂III 北館7F
【電話】03-6427-2880
【営業時間】平日-10:00~22:00/土-9:00~21:00/日・祝-9:00~20:00
【定休日】不定休
【HP】Studio ARM(スタジオアーム)の公式サイトはコチラ

Aphrodite(アフロディーテ)渋谷本店

Aphrodite(アフロディーテ)渋谷本店
Aphrodite(アフロディーテ)渋谷本店は、東京、大阪、名古屋で4店舗を展開するパーソナルトレーニングジムだ。有酸素運動や無酸素運動を組み合わせたトレーニングでボディメイクをするのが特徴だ。メインのプログラムの他に、5,000円/1回ほどの体験プログラムがある。

パーソナルトレーニングについて

コース料金:324,000円/24回(50分)〜378,000円/(パーソナルトレーニング20回、有酸素運動10回)
料金は安い?:13,500円/50分〜
パーソナルトレーナー:Aphrodite(アフロディーテ)渋谷本店のトレーナー
駅近?:渋谷駅から徒歩8分ほど
プログラム特徴:ボディデザイン/食事管理/姿勢改善/骨盤調整

スポーツジム概要

【店舗名】Aphrodite(アフロディーテ)渋谷本店
【住所】東京都渋谷区渋谷2-10-2 Aphroditeビル
【電話】03-6805-0931
【営業時間】07:00-22:00
【定休日】不定休
【HP】Aphrodite(アフロディーテ)渋谷本店の公式サイトはコチラ

Shapes(シェイプス)渋谷店

Shapes(シェイプス)渋谷店
Shapes(シェイプス)渋谷店は、全国に店舗を展開する、女性専用のパーソナルトレーニングジムだ。男性の目がないので、トレーニングに集中できるのが特徴で、トレーニングと食事管理でダイエットを達成する、シンプルで効率的なプログラムも特徴だ。

パーソナルトレーニングについて

入会金:20,000円
コース料金:240,000円/16回
料金は安い?:15,000円/1回
駅近?:渋谷駅から徒歩4分ほど
プログラム特徴:短期ダイエット/ボディメイク/体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事管理

スポーツジム概要

【店舗名】Shapes(シェイプス)渋谷店
【住所】東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
【電話】03-3499-7250
【営業時間】平日-9:00~22:00/土・日・祝-9:00~20:00
【定休日】不定休
【HP】Shapes(シェイプス)渋谷店の公式サイトはコチラ

自分の理想の体・体質をパーソナルトレーニングで!

渋谷にあるパーソナルトレーニングを行えるジムやトレーナーを紹介したが、気になるパーソナルトレーナーやジムは見つかっただろうか。それぞれコンセプトや特徴があるので、自分の目的に合わせて選んでみよう。

 - ジム

  関連記事

tip
池袋のスポーツジム9選!安い?24時間?プールはある?

池袋には設備が充実したスポーツジムが数多くある。会員費が安いジム、24時間営業し …

s_スクリーンショット 2016-02-06 18.21.12
新宿のパーソナルトレーニング11選!ジムやトレーナーをご紹介!

新宿には、数多くのパーソナルトレーニングができるジムやトレーナーが存在する。今回 …

s_%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-12-05-21-41-04
代官山のパーソナルトレーニング・プライベートジム8選!

代官山には、様々なパーソナルトレーニングジム・プライベートジムが存在する。駅近、 …

s_スクリーンショット 2017-02-12 17.07.13
福岡のパーソナルトレーニング・プライベートジム14選!

福岡には多くのパーソナルトレーニングジムが存在していて、その特徴も様々だ。パーソ …

s_TIP.X TOKYO(ティップ.クロス)
東京のパーソナルトレーニング11選!トレーナー・ジムの紹介

東京のパーソナルトレーニングは数多くあるが、今回はその中でもおすすめのパーソナル …

s_Dr.トレーニング
恵比寿のパーソナルトレーニングジム13選!ジム・トレーナーをご紹介

恵比寿はパーソナルトレーニングのジムが最も多くあると言われるエリアのため、様々な …

s_スクリーンショット 2017-04-13 23.27.34
中目黒のパーソナルトレーニング・プライベートジム8選

中目黒には、大手パーソナルトレーニングジムをはじめ、隠れ家的なプライベートジムも …

tip-x-tokyo-top
新宿のスポーツジム12選!安い?24時間?プールはある?

新宿には実にたくさんのジムがあり、ジムのタイプも様々なようだ。今回は、新宿駅付近 …

スクリーンショット 2015-11-07 21.09.29
渋谷のスポーツジム10選!安い?24時間?プールはある?

渋谷には、会員費が安いスポーツジムや、仕事が忙しい人や不規則な生活の人でも通いや …

s_スクリーンショット 2017-03-28 17.27.56
表参道のパーソナルトレーニング・プライベートジム10選

表参道には、様々な特徴のあるパーソナルトレーニングが存在する。今回は、表参道でパ …